Ravinto

Hanna Sumari

Herkullisissa puutarhajuhlissa

Kuva: Jarno JussilaPuutarhajuhlat suloisen lämpimänä loppukesän iltana kauniissa puutarhassa oli yhtä kuin Satokausikalenterin, GreenCaren ja Rajamäen järjestämät venetsialaiset eli rapu-ja puutarhajuhlien yhdistelmä. Torstai sattui olemaan ladattu täyteen infotilaisuuksia. Ehdin
3
0
Rapeat kantarellit ja herkkupasta
Hanna Sumari
Toiveuusinta: Näin valmistuu karitsa helpolla pääsiäispöytään
Naiselo 45+
Miten mulla riittää energiaa kaikkeen mitä mä teen?
Hanna Sumari
Päivän Apu 6.3.2019: Valtaosa suomalaisista ei nauti tarpeeksi kuitua
Apu

Apu

Kuidun uudet terveysvaikutukset: suurtutkimuksen mukaan pienentää riskiä syöpään ja diabetekseen

Runsas kuidunsaanti vähentää monien sairauksien riskiä. Valtaosa suomalaisista ei silti nauti tarpeeksi kuitua.
0
1

Apu

Makea himottaa – Näin pidät sisäisen sokerihiiresi kurissa!

Runsas makean syöminen voi lihottaa ja altistaa sairauksille, mutta monipuoliseen ruokavalioon mahtuvat myös pienet sokeriset herkut.

Apu

Syöt pilaantunutta ruokaa – Haaleaa nakkikastiketta vai vaimovainaan pakastepullia?

Pilaantunut kotiruoka on yleisempää kuin luuletkaan. Hellalla syntyy myös myrkkyjä. Tarkista nämä 16 asiaa keittiössäsi!
0
2

Apu

Voiko uudelleen lämmitettyyn spagettiin todellakin kuolla? Tarkkana keittiössä!

Lapsia ja nuoria on kuollut uudelleen lämmitettyyn pastaan ja riisiin, kertoi Helsingin Sanomat. Miten se on mahdollista?
0
2

Naiselo 45+

Yksi keittopohja, kaksi keittoa

Tässä oiva tapa loihtia kahdeksi ateriaksi niin sanotusti ”samoilla tulilla” ihan omanlainen keittonsa. Ensiksi reilusti juureksia paloiksi ja lohesta keittoon kerraksi sattumia. Sitten loput sopasta soseeksi, sulatejuustoa pyöristäjäksi ja orienttimaustetut katkaravut sattumiksi. Makoisia
Haetaan lisää