Profiili ja asetukset

Tili

Hallinnoi tiliä

Kirjaudu ulos

Uusimmat Luetuimmat Pelit Uutiskirjeet

Ravinto

Rasvat kuntoon, kolesteroli alas: Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen varoittaa, että terveellistäkin rasvaa voi syödä liikaa – Muista nämä nyrkkisäännöt

Terveys ja hyvinvointi

Rasvat kuntoon, kolesteroli alas: Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen varoittaa, että terveellistäkin rasvaa voi syödä liikaa – Muista nämä nyrkkisäännöt

Ruokaviraston suositus voi yllättää: Siemeniä ei saa syödä tätä enempää raskasmetallien vuoksi – Ravitsemusterapeutti kertoo parhaat vaihtoehdot

Ruokaviraston suositus voi yllättää: Siemeniä ei saa syödä tätä enempää raskasmetallien vuoksi – Ravitsemusterapeutti kertoo parhaat vaihtoehdot

Terveys ja hyvinvointi

Ruokaviraston suositus voi yllättää: Siemeniä ei saa syödä tätä enempää raskasmetallien vuoksi – Ravitsemusterapeutti kertoo parhaat vaihtoehdot

Miksi suomalainen maito aiheuttaa vatsaoireita, mutta ulkomainen ei? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen ruotii tunnettua mysteeriä

Miksi suomalainen maito aiheuttaa vatsaoireita, mutta ulkomainen ei? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen ruotii tunnettua mysteeriä

Terveys ja hyvinvointi

Miksi suomalainen maito aiheuttaa vatsaoireita, mutta ulkomainen ei? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen ruotii tunnettua mysteeriä

Näin hormonihäiriköt vaikuttavat meihin – Professori Jorma Toppari neuvoo, miten hormonitoimintaa häiritseville kemikaaleille altistusta voi vähentää

Näin hormonihäiriköt vaikuttavat meihin – Professori Jorma Toppari neuvoo, miten hormonitoimintaa häiritseville kemikaaleille altistusta voi vähentää

Kemikaalit ja terveys

Näin hormonihäiriköt vaikuttavat meihin – Professori Jorma Toppari neuvoo, miten hormonitoimintaa häiritseville kemikaaleille altistusta voi vähentää

Audio

Vaihda virvoitusjuomasi keinomakeutettuun – Hiilihaposta ei tarvitse kantaa huolta – Asiantuntijoiden neuvot

Vaihda virvoitusjuomasi keinomakeutettuun – Hiilihaposta ei tarvitse kantaa huolta – Asiantuntijoiden neuvot

Vaihda virvoitusjuomasi keinomakeutettuun – Hiilihaposta ei tarvitse kantaa huolta – Asiantuntijoiden neuvot

Audio

Joulukilot tulevat salakavalasti – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen: Pullo viiniä voi tuoda kilon kolmessa päivässä

Joulukilot tulevat salakavalasti – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen: Pullo viiniä voi tuoda kilon kolmessa päivässä

Terveys ja hyvinvointi

Joulukilot tulevat salakavalasti – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen: Pullo viiniä voi tuoda kilon kolmessa päivässä

Pitääkö inkiväärin syöminen lopettaa, jos käyttää verenohennuslääkkeitä? Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen neuvoo

Pitääkö inkiväärin syöminen lopettaa, jos käyttää verenohennuslääkkeitä? Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen neuvoo

Terveys ja hyvinvointi

Pitääkö inkiväärin syöminen lopettaa, jos käyttää verenohennuslääkkeitä? Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen neuvoo

Uusi tutkimus: Kasvispainotteinen ruokavalio voi pidentää diabeetikon elinikää – kunhan varoo näitä sudenkuoppia

Uusi tutkimus: Kasvispainotteinen ruokavalio voi pidentää diabeetikon elinikää – kunhan varoo näitä sudenkuoppia

Uusi tutkimus: Kasvispainotteinen ruokavalio voi pidentää diabeetikon elinikää – kunhan varoo näitä sudenkuoppia

Audio

Ovatko munuaisarvot koholla? Ravitsemusterapeutti neuvoo, millaista suolaa silloin kannattaa käyttää

Ovatko munuaisarvot koholla? Ravitsemusterapeutti neuvoo, millaista suolaa silloin kannattaa käyttää

Terveys ja hyvinvointi

Ovatko munuaisarvot koholla? Ravitsemusterapeutti neuvoo, millaista suolaa silloin kannattaa käyttää

Majoneesi sisältää pääasiassa kasviöljyä, mutta onko se oikeasti terveysruokaa? Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa

Majoneesi sisältää pääasiassa kasviöljyä, mutta onko se oikeasti terveysruokaa? Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa

Terveys ja hyvinvointi

Majoneesi sisältää pääasiassa kasviöljyä, mutta onko se oikeasti terveysruokaa? Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa

Tämä rasvainen herkku parantaa kolesteroliarvoja ja tukee painonhallintaa

Tämä rasvainen herkku parantaa kolesteroliarvoja ja tukee painonhallintaa

Tämä rasvainen herkku parantaa kolesteroliarvoja ja tukee painonhallintaa

Audio

Tunnetko perinteisen joulunaposteltavan? – Maapähkinä pärjää ravintoarvoissa oikeille pähkinöille

Tunnetko perinteisen joulunaposteltavan? – Maapähkinä pärjää ravintoarvoissa oikeille pähkinöille

Tunnetko perinteisen joulunaposteltavan? – Maapähkinä pärjää ravintoarvoissa oikeille pähkinöille

Audio

Viinirypäleet voivat korvata karkin ja parantaa unta – Onko niiden sisältämä resveratroli ihmeaine?

Viinirypäleet voivat korvata karkin ja parantaa unta – Onko niiden sisältämä resveratroli ihmeaine?

Hedelmäklassikko

Viinirypäleet voivat korvata karkin ja parantaa unta – Onko niiden sisältämä resveratroli ihmeaine?

Audio

Nämä ruoka-aineet ja elintavat oikeasti vaikuttavat miesten testosteroniin – Ravitsemusterapeutti neuvoo

Nämä ruoka-aineet ja elintavat oikeasti vaikuttavat miesten testosteroniin – Ravitsemusterapeutti neuvoo

Terveys ja hyvinvointi

Nämä ruoka-aineet ja elintavat oikeasti vaikuttavat miesten testosteroniin – Ravitsemusterapeutti neuvoo

Neurologi Riitta Ahmasalo asuu osan vuodesta Inarin erämaassa – Karhun murahtelu koivikossa ei unohdu

Neurologi Riitta Ahmasalo asuu osan vuodesta Inarin erämaassa – Karhun murahtelu koivikossa ei unohdu

Lääkärin rakkaus luontoon

Neurologi Riitta Ahmasalo asuu osan vuodesta Inarin erämaassa – Karhun murahtelu koivikossa ei unohdu

Audio

Miten mahalaukun poisto vaikuttaa syömiseen? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo vinkit toimivaan aamu- ja iltapalaan

Miten mahalaukun poisto vaikuttaa syömiseen? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo vinkit toimivaan aamu- ja iltapalaan

Terveys ja hyvinvointi

Miten mahalaukun poisto vaikuttaa syömiseen? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo vinkit toimivaan aamu- ja iltapalaan

Vähähiilihydraattinen ruokavalio ja diabetes – Ravitsemusterapeutti neuvoo: Näin vältät verensokerin vaarallisen laskun

Vähähiilihydraattinen ruokavalio ja diabetes – Ravitsemusterapeutti neuvoo: Näin vältät verensokerin vaarallisen laskun

Terveys ja hyvinvointi

Vähähiilihydraattinen ruokavalio ja diabetes – Ravitsemusterapeutti neuvoo: Näin vältät verensokerin vaarallisen laskun

Divertikkelit ovat yllättävän yleisiä – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo, millainen ruokavalio helpottaa oireita

Divertikkelit ovat yllättävän yleisiä – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo, millainen ruokavalio helpottaa oireita

Terveys ja hyvinvointi

Divertikkelit ovat yllättävän yleisiä – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo, millainen ruokavalio helpottaa oireita

Pierettävätkö pavut aina? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa

Pierettävätkö pavut aina? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa

Terveys ja hyvinvointi

Pierettävätkö pavut aina? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa

Palaako pinna, jos ruokailusta on kulunut liikaa aikaa? – Näin taltutat nälkäkiukun – Viisi vinkkiä

Palaako pinna, jos ruokailusta on kulunut liikaa aikaa? – Näin taltutat nälkäkiukun – Viisi vinkkiä

Ruokarytmi kuntoon

Palaako pinna, jos ruokailusta on kulunut liikaa aikaa? – Näin taltutat nälkäkiukun – Viisi vinkkiä

Audio

Syömällä verenpaine, kolesteroli ja verensokeri laskuun – Myös kahvittelutavoilla on väliä – Toimi näin

Syömällä verenpaine, kolesteroli ja verensokeri laskuun – Myös kahvittelutavoilla on väliä – Toimi näin

Syömällä verenpaine, kolesteroli ja verensokeri laskuun – Myös kahvittelutavoilla on väliä – Toimi näin

Audio

Päärynän kuitu pitää suoliston tyytyväisenä – Hedelmä kannattaa syödä kuorineen

Päärynän kuitu pitää suoliston tyytyväisenä – Hedelmä kannattaa syödä kuorineen

Päärynän kuitu pitää suoliston tyytyväisenä – Hedelmä kannattaa syödä kuorineen

Audio

Oluen valmistuksen sivutuote muuttuu elintarvikkeeksi – Suomalainen tutkimus löysi uuden keinon hyödyntää mäskiä, joka paljastui suolistoystävälliseksi

Oluen valmistuksen sivutuote muuttuu elintarvikkeeksi – Suomalainen tutkimus löysi uuden keinon hyödyntää mäskiä, joka paljastui suolistoystävälliseksi

Oluen valmistuksen sivutuote muuttuu elintarvikkeeksi – Suomalainen tutkimus löysi uuden keinon hyödyntää mäskiä, joka paljastui suolistoystävälliseksi

Audio

Sappikohtaukset kiusaavat, vaikka sappirakko on poistettu – Ravitsemusterapeutti kertoo, onko ruokavaliosta apua

Sappikohtaukset kiusaavat, vaikka sappirakko on poistettu – Ravitsemusterapeutti kertoo, onko ruokavaliosta apua

Terveys ja hyvinvointi

Sappikohtaukset kiusaavat, vaikka sappirakko on poistettu – Ravitsemusterapeutti kertoo, onko ruokavaliosta apua

Onko lehtisalaateissa ravintoaineita vai ovatko ne pelkkää mahantäytettä? Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa

Onko lehtisalaateissa ravintoaineita vai ovatko ne pelkkää mahantäytettä? Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa

Terveys ja hyvinvointi

Onko lehtisalaateissa ravintoaineita vai ovatko ne pelkkää mahantäytettä? Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa

Matchajuomaa pidetään terveellisenä, mutta onko sillä myös haittoja? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa

Matchajuomaa pidetään terveellisenä, mutta onko sillä myös haittoja? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa

Terveys ja hyvinvointi

Matchajuomaa pidetään terveellisenä, mutta onko sillä myös haittoja? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa

Apu Terveys

Mondo

tuulilasi

Aitio

Tilaa Apu360 Mistä haluaisit lukea?

terve

Osa A-lehdet-konsernia

Apu360 eeva.fi Finnish Design Shop Franckly Genero Kotona Kotona Living Kotona-kaupat Keskisen Kello Laine Publishing Satokausi Media terve.fi