Terveys ja hyvinvointi

Miksi minun pitäisi syödä ­kolesterolilääkkeitä jo nelikymppisenä, vaikka mitään sairauden oireita ei ole? Sepelvaltimotautihan tulee yleensä vasta vanhempana.

Hoitavat jalkavoiteet ovat arvossaan, kun talvi kuivattaa jalat korpuiksi ja jalkojen iho kutisee ja halkeilee.  Jalkavoidetta sanotaan hoitavaksi, kun se sisältää sekä kosteuttavia ainesosia ja rasvaa. Hoitavissa jalkavoiteissa rasvaa on yleensä reilusti, jolloin voide sekä kosteuttaa että

Olen käynyt kauneushoitolahoidoissa 15-vuotiaasta alkaen. Mitä enemmän on tullut ikävuosia, sitä tiheämmäksi käyntikertani ovat tulleet. Kokemuksesta voin sanoa: säännöllinen kasvohoito tuo tuloksia. Viimeisen viiden vuoden aikana olen selvästi lisännyt hoitolahoitojen ottamista, koska

Aivastus syömisen jälkeen: Olen yli 70-vuotias nainen. Aina aamuisin syön aamupalan, johon kuuluu joko ruisleipää tai jotain täysjyvä­leipää, Alentaja-margariinia, tomaattia, kurkkua ja jääsalaattia sekä vaihdellen eri leikkeleitä, juustoja ja kalaa. Ainoa yhdistävä tekijä on musta kahvi ilman sokeria ja maitoa. Sitä juon noin neljä desilitraa, ja se on yleensä päivän ainoa kahvi. Joskus iltapäivällä saattaa mennä vielä noin kaksi desilitraa. Välittömästi aamiaisen nauttimisen jälkeen alkaa aivastelu, 5–10 pyrskäystä, ja ­sitten se loppuu. Tätä on jatkunut ­muutaman vuoden. Mistä tämä voi ­johtua? Kotona aivastelu ei haittaa, mutta kuvittelepa, minkä reaktion tuo aiheuttaisi hotellin aamiaissalissa näin korona-aikana!

Kävin muutama vuosi sitten aivojen magneettikuvassa migreenin vuoksi. Kuvista ei kuitenkaan voitu ­päätellä migreenin vaikutusta ilman varjoainetta. Muistan radiologin kirjoittaneen lausunnossaan, että ikään­tyminen näkyy ja kalkkiakin esiintyy. Tarkoitetaanko kalkilla sitä samaa ainetta, mitä meitä menopaussin ohittaneita naisia kehotetaan nauttimaan ravintolisänä osteoporoosin varalta? Eli kertyykö suun kautta otettu kalkki mahdollisesti aivoihin?