Uusimmat
Luetuimmat
Tilaa lehti
Tilaa
Kirjaudu
Hae sivustolla
Kirjaudu
Tilaa lehtiä
Uusimmat
Luetuimmat
Etusivu
Ajankohtaiset
Näkökulmat
Luonto
Kysy terveydestä
Podcastit
Lehdet
Apu
Apu Terveys
Image
Mondo
Tuulilasi
Ristikot
Horoskoopit
Blogit
Kaikki aiheet ja teemat
Käyttöehdot
Tietosuojaseloste
Evästekäytännöt
Evästeasetukset
Terveys ja hyvinvointi
Ruokavalio
Hedelmä päivässä voi pitää masennuksen loitolla – Erotatko klementiinin satsumasta?
Masennus
Sähköhoito oli vaikeasti masentuneen Johannan viimeinen oljenkorsi: ”Halusin sitä, koska en uskonut, että mikään muu ikinä auttaisi”
Jumppa
Luusto kaipaa tärähdyksiä ja vääntöä – Kokeile helppoa käsipainojumppaa, joka tuottaa tuloksia muutamassa viikossa
Täyttä elämää eläkkeellä
Tarja Saari, 70, on polkenut sähköpyörällä tuhansia kilometrejä pitkin Eurooppaa: "Parempi kuolla elävänä kuin elää kuolleena"
Ukrainan sota
Sota-alueella avustustyötä tekevä Tina Soini kertoo, kuinka pää pysyy kasassa: ”Paikan päällä ei tunne mitään, mutta tuho jättää jälkensä – Terapia auttaa jaksamaan”
Luetuimmat
1
2
3
4
5
6
Uusimmat
Tapaturmat
Talven pääkallokelit kampittavat taas jalkakulkijoita – Näin pysyt pystyssä liukkailla – Viisi vinkkiä
Ylipaino ja terveys
Aiheuttaako lihavuus aina sairauksia vai voiko ylipainoinen olla täysin terve? Lihavuustutkija, professori Pertti Mustajoki vastaa
Bakteerit
Antibiooteille vastustuskykyiset bakteerit ovat paha ongelma Euroopassa – Tappavat satojatuhansia vuosittain
Elämäntapa
Ravitsemusterapeutti Anette Palssa: ”Kiinnostus meditointiin syttyi, kun olin uupunut ja suoritin elämääni – Halusin opetella pysähtymään”
Uni
Kuorsaus kuriin: Ompele tennispallo yöpukuun ja kokeile kuorsauskiskoa – Viisi vinkkiä hyvään uneen
Ystävyys
Oilin, 65, ja Maija-Liisan, 82, ystävyys alkoi ruusujahdissa rautakaupassa, mutta oli katketa heti alkuunsa – Lehti-ilmoitus toi heidät taas yhteen
Kolumni
Muistamme valikoivasti ja eri tavoin – Persoonallisuus heijastuu siihen, mitä mieleemme tallentuu
Laihtuminen
Markkinoilla on nyt erittäin tehokas laihdutuslääke, mutta lääkäri vetoaa: Älä aloita sen käyttöä
Jumppa
Villasukat jalkaan ja liukumaan! Luisteluliike vahvistaa alakroppaa jo kuukaudessa, kun teet villasukkatreenin pari kertaa viikossa
Ilmavaivat
Pierettääkö jatkuvasti? Tässä 5 vinkkiä, joilla pääset eroon kiusallisista ilmavaivoista
Apu Terveyden pääkirjoitus
Vanhempani olivat vammaisia, mutta vamma ei määrittänyt heidän elämäänsä
Kilpirauhasen vajaatoiminta
Väsymystä, painonnousua ja anemiaa – Milloin on syytä epäillä kilpirauhasen vajaatoimintaa? – Viisi vinkkiä oireisiin, joihin on syytä kiinnittää huomiota
Totta vai tarua?
Onko korkea verenpaine perinnöllistä?
Ihmissuhteet
Koetko, että muut torjuvat sinut? Todellisuudessa saatat itse huomaamattasi torjua heidät – Uusia ystäviä voi saada missä iässä tahansa
Uniapnean hoito
Uniapneaa sairastava Heli taisteli löytääkseen sopivan maskin ja se kannatti – Näin saat hyödyt irti CPAP-laitteesta
Terveysvinkit
Aloitatko joka uusivuosi kuntokuurin, joka päättyy jo ennen tammikuun loppua? Viisi vinkkiä, joilla saat terveyslupaukset vihdoin pitämään
Tilaa uutiskirje tästä
Tulossa vain kiinnostavia, hauskoja ja tärkeitä viestejä.
Apu
Image
Mondo
Tuulilasi
A-lehdet saa lähettää minulle ajankohtaista tietoa ja tarjouksia sähköpostiin
Tilaa uutiskirjeet
Tilaa Apu lehti
Mistä haluaisit lukea?
Tietoa meistä
Yhteystiedot
Anna palautetta
Asiakaspalvelu
Tilaa lehtiä
Apu
Apu Terveys
Image
Apu Juniori
Mondo
Tuulilasi
Osta mainontaa
Mediamyynnin yhteystiedot
Seuraa meitä
Facebook
Instagram
Twitter
© A-lehdet Oy 2019
Käyttöehdot
Tietosuojaseloste
Evästekäytännöt