Aira Samulin: ”Ketään ei pidä kohdella kaltoin”

Nyt viimeinkin aletaan uskoa, että metsässä samoilu ja oleskelu tekevät hyvää mielen, liikunnan ja valoelämysten lisäksi vastustuskyvylle. Metsässsä kuljeskelu on mitä parhain keino parantaa omaa immuunipuolustusta. Samalla lihaskunto ja tasapainoaisti paranevat ja keuhkotkin saavat

Edellisen kerran siteerasin otsikkooni Juice Leskistä jokunen viikko sitten.  Silloin vietettiin Maailman ylikulutuspäivää, eli oli laskennallisesti se hetki, jolloin kulutuksemme ylitti maapallon kyvyn tuottaa uusiutuvia luonnonvaroja ja käsitellä fossiilisista polttoaineista aiheutuvia

Verikokeissa kaliumarvoni oli viitearvojen rajoilla eli 4,9. Mistä tämä voi johtua? Voiko ravinnosta saatu kalium nostaa sitä? Olen juonut paljon vihannesmehuja ja syönyt muun muassa pinaattia ja avokadoa. Pari vuotta sitten arvo oli 3,4–3,5. Olen joutunut käyttämään Buranaa tulehduskipulääkkeenä kuukauden ajan. Voiko se nostaa kaliumarvoa?

Maahanmuuttajien saamista tuista liikkuu jatkuvasti niin paljon väärää tietoa, että kukaan ei ennätä oikaista kaikkea. Suoranaisia valheita levitellään ja keksitään jatkuvasti lisää. Jo vuosien ajan olen silloin tällöin törmännyt väitteeseen, jonka mukaan maahanmuuttajien