Apu-klinikka

Kysy terveydestä – Apu-klinikka vastaa! Jokaisesta Avun numerosta löytyy Apu-klinikka, jossa asiantuntijat vastaavat lukijoiden terveys-, ravitsemus- ja painonhallintakysymyksiin.

Apu-klinikassa vastaavat vuorollaan:

Avun maalaislääkäri Tapani Kiminkinen (joka toisessa numerossa, kuten tähänkin asti)

Ravitsemusasiantuntija Reijo Laatikainen (kerran kuussa)

Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Jatta Rautkorpi (kerran kuussa, erikoisalueena naisten terveysongelmat ja gynekologia)

Lähetä kysymyksesi Apu-klinikan asiantuntijoille alta löytyvällä lomakkeella.

Kysy ja asiantuntijamme vastaavat

Kirjoitathan kysymyksesi riittävän yksityiskohtaisesti, jotta voimme antaa mahdollisimman tarkan vastauksen. Valitsemme parhaat kysymykset ja julkaisemme ne. Nimeäsi ja yhteystietojasi ei julkaista.

Pääni rutisee ja naksuu – Mistä tämä johtuu ja voiko rutinaa saada loppumaan? – Apu-klinikka vastaa

Minulla naksuu ja rutisee pääkallon alaosassa. Mistä se johtuu ja mitä voi tehdä, että sen saa loppumaan? Särkyä ei ole, ja pää kääntyy normaalisti. Voiko rutina olla yhteydessä korvahuuhteluun, joka tehtiin ennen sen alkamista? Vaikku oli tiukassa, mutta kaikki saatiin pois. Seuraavana päivänä sain koronarokotuksen. Olen käynyt seitsemän kertaa hierojalla, mutta ei se ole auttanut. Olen 76-vuotias.

Miksi iho kutisee jatkuvasti? – Rasvaaminen ja antihistamiinit eivät auta – Apu-klinikka vastaa

Mistä johtuu hillitön kutina iholla? Iho on ehjä, ei mitään ihottumaa eikä näppyjä. Olen kohta 80-vuotias hyväkuntoinen nainen, ja tätä kutinaa on ollut jo vuosia. Olen rasvannut ihoa eri voiteilla, eikä eroa niissä ole. Antihistamiinikaan ei auta. Lääkityksenä on tyroksiini, jonka ei pitäisi olla syy tähän.

Sairastan diabetesta, verenpainetautia ja uniapneaa – voiko raskas salitreeni aiheuttaa jotain haittaa? – Apu-klinikka

Olen 66-vuotias mies ja sairastan LADA-tyypin diabetesta, verenpainetautia ja uniapneaa. Hoitona ovat insuliini, verenpaine- ja kolesterolilääkkeet sekä CPAP-laite. Kaikki sairaudet ovat hyvässä hoitotasapainossa. Liikun päivittäin. Viidesti viikossa teen salitreenin raskailla vastuksilla, joka aiheuttaa varmasti kovaakin hetkellistä verenpaineen nousua. Minua huolestuttaa, voiko raskas salitreeni aiheuttaa rytmihäiriöitä tai verisuonivaurioita, kun ottaa huomioon sairauteni.

Kuinka paljon nokkosta voi syödä turvallisesti? – Apu-klinikka vastaa

Kuinka paljon nokkosta – ja missä muodossa – voi aikuinen syödä turvallisesti?

Muuttuuko jodin tarve, jos kilpirauhaset on poistettu? – Apu-klinikka vastaa

Minulta on leikattu kilpirauhanen molemmilta puolilta vuonna 2019. Lisäkilpirauhaset ovat jäljellä. Kuinka tärkeää jodi on ruokavaliossa kilpirauhasten poiston jälkeen? Sairastan myös osteoporoosia ja keliakiaa.

Suolapähkinät: Ovatko ne terveellisempiä kuin suolakeksit, jotka ovat pelkkää höttöhiilaria ja rasvaa? – Apu-klinikka

Onko suolatuissa ja maustetuissa pähkinöissä jäljellä mitään terveyshyötyjä? Joskus tekee mieli herkkuja, ja olen miettinyt, että suolapähkinät tai -mantelit (ilman rasva-jauhokuorrutusta) olisivat ehkä kuitenkin terveellisempiä kuin esimerkiksi sipsit ja suolakeksit, jotka ovat pelkkää höttöhiilaria ja rasvaa. Suosikkipähkinöissäni on suolaa alle 1 g / 100 g. Vai onko ihan sama mitä herkkuja mättää silloin, kun mättää?

Voinko tulla raskaaksi? – Ehkäisykapseli poistettiin, mutta kuukautisia ei kuulu – Apu-klinikka vastaa

Olen 22-vuotias nainen, jonka haaveissa on saada toinen lapsi. Minulla oli ehkäisykapseli alle kaksi vuotta. Kuukautiseni tulivat joka kuukausi, kun kapseli oli paikallaan. Kapseli poistettiin helmikuun puolivälissä. Silloin minulla oli kuukautiset, jotka loppuivat parin päivän päästä. Onko mahdollista tulla raskaaksi, vaikka kuukautisia ei ole tullut ehkäisykapselin poiston jälkeen?

Vyöruusu: Näpyt paljastuivat vyöruusuksi, ja sitten iskivät kivut – Pääseekö niistä eroon ja loppuuko tämä kipu koskaan? – Apu-klinikka

Minulla on näppyjä vasemmassa käsivarressa, kyynärtaipeen lähellä ja olkapäässä. Lääkäri pisti kortisonia olkapäähän ja antoi kortisonivoidetta. Toinen lääkäri totesi, että ”sullahan on vyöruusu”. Sain Aclovir-kuurin. Nyt herään aamuisin kipuun käsivarressa ja olkapäässä. Loppuuko tämä kipu koskaan? Voiko se uusiutua tai jopa jäädä?

Sydänvaivat: Säikähdin niin, että sydän tuntui tulevan rinnasta ulos – Voiko säikähdykseen kuolla? – Apu-klinikka vastaa

Voiko säikähtämiseen kuolla? Asun kerrostalossa, jossa on huono äänieristys. Kun olin illalla nukahtamassa, yläkerrassa tiputettiin pääni yläpuolelle esine, josta lähti voimakas särähtävä ääni. Säikähdin pahoin, ja sydän hakkasi kovasti. Tuntui, että se tulee ulos rinnasta. Lääkäri on joskus sanonut, että mitraaliläppä vähän roiskii verta. Puoli vuotta sitten sydämenlyönnit kuuluivat voimakkaasti, ja silloin myös keuhkojani kuunneltiin. Olen 80-vuotias nainen enkä käytä lääkkeitä. Otan päivittäin D-vitamiinia, kalkkia ja Piimaxia. Voitelen polviani Voltarenilla tarvittaessa.

Miesten vaihdevuodet vai pitääkö olla huolissaan? – Verenpaine on laskenut, ja öisin herätessä on nihkeän hikinen olo – Apu-klinikka

Olen 61-vuotias mies. Kotimittauksessa verenpaineeni yläpaine on 95–110 ja alapaine 60–70. Syke vaihtelee 55–65. Noin puoli vuotta sitten verenpainearvoni olivat 130–140 ja 70–80 sekä syke 55–65. Minulla on todettu uniapnea, ja käytän öisin CPAP-laitetta. Nukun noin 5–6 tuntia yössä, ja herätessä on nihkeän hikinen olo. Ovatko nämä niin sanottuja miehen vaihdevuosioireita, vai pitääkö olla huolissaan? Voiko verenpainelukemien muutokseen vaikuttaa se, että lopetin alkoholinkäytön kokonaan?

Haetaan lisää