Kylmyys ja kuumuus lisäävät sydämen vajaatoimintaa sairastavien kuolemia – Vähäisenkin alkoholinkäytön lopettaminen voi laskea verenpainetta

Poikkeuspäivät tappavat

Sydämen vajaatoimintaa sairastavien kuolemanvaara näyttäisi suurentuvan päivinä, jotka ovat poikkeuksellisen kylmiä tai kuumia. Ruotsalaistutkimus osoittaa, että vajaatoimintapotilaiden riski menehtyä on huomattavan kylminä päivinä noin 10–20 prosenttia ja erittäin kuumina päivinä 2–8 prosenttia tavallista suurempi.

Tutkimuksessa käytettiin 250 000:n vuosina 2006–2021 kuolleen vajaatoiminta­potilaan tietoja. Kylmiin päiviin liittyvä kuolleisuusvaikutus pysyi ajanjaksolla tasaisena, mutta kuumuuteen yhdistetty vaikutus voimistui vuodesta 2014 alkaen. Tätä selittävät todennäköisesti ilmastonmuutoksen eteneminen ja väestön ikääntyminen.

Kylmät päivät olivat suurempi riski miehille, diabetesta sairastaville ja nesteenpoistolääkitystä käyttäville. Kuumat päivät olivat vaarallisempia muun muassa rytmihäiriö­potilaille. Lämpötilan lisäksi ilmiötä voi selittää esimerkiksi se, että kylmyys ja kuumuus muuttavat käyttäytymistä, mikä heijastuu riskeihin. Poikkeuksellisen kylmät ja kuumat päivät lisäävät myös muista sydän- ja verisuonitaudeista johtuvia kuolemia.

Lähde: JAMA Cardiology

Painetta lasissa

Vähäisenkin alkoholinkäytön lopetus voi laskea verenpainetta ja kohtuukäytön aloitus nostaa sitä. Tutkimuksessa 1–2 annosta päivässä juovien paineet laskivat 0,8–1,6 mmHg, kun käyttö loppui. Runsas alkoholinkäyttö nostaa tunnetusti verenpainetta.

Lähde: Journal of the American College of Cardiology