Laihdutus

Lola O.

Aina väärän kokoinen

Nyt tulee tuutin täydeltä avautumista, sitaatteja ja kaikkee, joten popparit esiin!  Ulkonäön jatkuva arvostelu. Onko tuttua? Millon siitä saa loukkaantua? Mua on nyt puolen vuoden sisään pyydetty kolme, siis kolme kertaa mukaan erinäisiin ruokavalio-, elämäntapamuutos- ja
0
2
Hittidieetti tarjoaa vaihtoehdon diabeetikoille - ei enää jatkuvaa kaloritarkkailua
Apu
Kuntokuurit lihottavat – kesäkilojen laihdutus alkaa taas
Hanna Sumari
Kysy Kiminkiseltä: II-tyypin diabetekseen on lääkitys, mutta paino vain nousee
Apu
Paras versio itsestä on teeskentelemätön ja aito
Hanna Sumari

Eeva

Hanna Karttunen: "Kehoni kertoo, mitä voin syödä"

Huippu-uran tanssijana luonut Hanna Karttunen, 44, ei usko dieetteihin tai vaakalukemiin. Hänen mielestään painonhallintaan on vain yksi keino.
0
1

Eeva

Lisääkö ikä painoa?

Hyvä ravinto ja liikunta tasapainottavat aineenvaihdunnan hidastumista.
0
1

Apu

Laihtuminen voi parantaa tyypin 2 diabeteksen

Tyypin 2 diabetes voidaan usein parantaa perusterveydenhuollossa, jos potilaat laihtuvat tarpeeksi.

Apu

Lihominen lisää syöpiä

Lihavuus ja diabetes ovat yleistyneet, mikä on lisännyt myös niiden aiheuttamia syöpiä. Riski on suuri etenkin kohdun limakalvon syövässä sekä maksa- ja ruokatorvisyövässä.
0
1

Apu

Laihduttaja, kokeile lempeää 50:50-dieettiä

Pienillä valinnoilla on mahdollista välttää kymmeniätuhansia kilokaloreita vuodessa.
0
1
Haetaan lisää