Laihdutus

Lihavuusleikkaus pelasti Sannan elämän: ”En pitänyt itseäni minään”

Sanna Juliander laihdutti kymmeniä ja kymmeniä kiloja. Aina ne tulivat takaisin. Terveys reistaili. Lihavuusleikkaus pelasti viiden lapsen äidin. Nyt hän arvostaa itseään ja harrastaa jenkkiautoja ja mekkoja, joista ennen unelmoi.

Vieläkö tänä kesänä grillataan? Kimmo Ohtonen muistuttaa, ettei vegaaninen korvike aina ole lihaa terveellisempi

Niina Kuhta ja uusi miesystävä: "Tinderistä se löytyi – Koronavirus jännittää, pitää miettiä lähdemmekö matkalle vai jäämmekö suosiolla kotiin"

Avun pääkirjoitus: Kolme vinkkiä laihduttamiseen – Vieläkö muistatte karppausvillityksen?

Bulimia: Häpeä voi estää hoitoon hakeutumisen – Tästä syystä nettiterapia osuu syömishäiriön ytimeen

Marianna Alanen laihdutti 10 kiloa – Kasvisproteiineja, liikuntaa ja kerran viikossa herkkupäivä

Vuosi sitten alkanut elämäntapamuutos onnistui nyhtökauran ja agilityn avulla.

"Pidin itseäni koulutettuna ja fiksuna mutta tätä en osannut" – Näin Kirsi pudotti lopulta pysyvästi painoaan

Lihavuusleikkaus oli Kirsi Jurvaselle merkittävä askel pysyvän painonpudotuksen tiellä. Olennaisinta oli silti hoitaa korvien väli kuntoon.

Hyvä neuvot eivät laihduta: lihavuutta voi hoitaa monin tavoin

Lihavuuden hoidossa tarvitaan meitä kaikkia, myös normaalipainoisia. Tuomitsemisesta on vain haittaa, mutta kunnioittava käytös motivoi huolehtimaan itsestään.

Riku Nieminen paljastaa toimivimmat laihdutusniksit ja millainen piiskuri hän on Suurin pudottaja -ohjelmassa

Suurin pudottaja -juontaja Riku Nieminen kannustaa elämäntaparemonttiin. Suurin pudottaja keskiviikkoisin klo 20:00 Nelonen.

Hittidieetti tarjoaa vaihtoehdon diabeetikoille - ei enää jatkuvaa kaloritarkkailua

Tyypin 2 diabetesta sairastavien on mahdollista saada verensokerinsa kuriin ja laihtua ilman jatkuvaa ruuantarkkailua. – Tämä dieetti antaa syömiseen rentoutta, vapautta ja mielenrauhaa, ravitsemusterapeutti kuvaa.

Haetaan lisää