Vitamiinit | Apu

Vitamiinit

Kiivissä on enemmän C-vitamiinia kuin appelsiinissa, mutta sitä ei kannata kokeilla ihan kaikkiin ruokiin – tai voit yllättyä ikävästi

Tehoaako sinkki tai C-vitamiini flunssaan? Kannattaako kuumeisen ottaa lääkettä vai kärvistellä ilman? – Viisi vinkkiä nuhakuumeen hoitoon

Terveys ja hyvinvointi

Toimittaja Jenni Arbelius upotti tuhansia euroja ravintolisiin – lopulta hän päätti selvittää, oliko niistä hyötyä vai sittenkin haittaa

Terveys ja hyvinvointi

Onko pakuri niin terveellistä kuin väitetään? Mistä sitä saa kerätä? – 6 faktaa ”pakurikäävästä” joka ei ole kääpä vaan epämuodostuma

Terveys ja hyvinvointi

D-vitamiini tehostaa vastustuskykyä ja voi olla apu syöpiin – Osa väitetyistä vaikutuksista silti toiveajattelua

Luetuimmat

1

2

3

4

5

6

Uusimmat

Terveys ja hyvinvointi

Magnesium auttaa suonenvetoon – Totta vai tarua? Tee näin, jos suonenveto iskee uidessa

Terveys ja hyvinvointi

Mustaherukka kasvaa Suomessa myös villinä – Tällaisista paikoista voi luonnovaraisen C-vitamiinipommin löytää

Terveys ja hyvinvointi

Vitamiiniopas: Näin varmistat, että saat kaikki tärkeät aineet ravinnostasi – joka vitamiinilla on omat tärkeät tehtävänsä

Terveys ja hyvinvointi

Anemia ei ole sairaus vaan oire ja ikääntyvien vaiva, jonka syy voi olla tulehdus tai jopa leukemia – Näin tunnistat anemian merkit

Terveys ja hyvinvointi

Vastustuskyky parempaan iskuun – Näin onnistut: 9 + 3 vinkkiä asiantuntijoilta

Terveys ja hyvinvointi

Miksi luut haurastuvat? Listasimme osteoporoosin parhaat ehkäisykeinot

Terveys ja hyvinvointi

D-vitamiinilisien hyötyjä liioiteltu? Uusi tutkimus vie mattoa väitteiden alta

Terveys ja hyvinvointi

Aivastus levittää flunssabakteerit vauhdilla usean metrin säteelle

Terveys ja hyvinvointi

Väsyttääkö, kolottaako? Syynä voi olla D-vitamiinin puutos

Terveys ja hyvinvointi

Hellää hoitoa talvitukalle: ammattilaisen vinkit hyvinvoiviin hiuksiin ja päänahkaan

Terveys ja hyvinvointi

D-vitamiinin yksilöllistä tarvetta tutkitaan - eri ihmisille eri suositusannostus

Terveys ja hyvinvointi

Elinvoimaa vitamiineista - tiedätkö, mitä vitamiineja saat ruoasta ja mitkä kannattaa napsia purkista?

Terveys ja hyvinvointi

Flunssakausi on täällä taas – näin pidät pöpöt kurissa

Terveys ja hyvinvointi

Tarkista, mitä vitamiineja sinä tarvitset!

Terveys ja hyvinvointi

Kata kaalia marraskuussa

Terveys ja hyvinvointi

Tarvitaanko syksyllä enemmän vitamiineja?