Vitamiinit

Anemia ei ole sairaus vaan oire ja ikääntyvien vaiva, jonka syy voi olla tulehdus tai jopa leukemia – Näin tunnistat anemian merkit

Yli viisikymppisen anemia harvoin häviää syömällä rautaa. Syyn selvittäminen on melkoista salapoliisintyötä.

Miksi luut haurastuvat? Listasimme osteoporoosin parhaat ehkäisykeinot

Tee flunssan varalle inkiväärijuomaa

D-vitamiinilisien hyötyjä liioiteltu? Uusi tutkimus vie mattoa väitteiden alta

Aivastus levittää flunssabakteerit vauhdilla usean metrin säteelle

Väsyttääkö, kolottaako? Syynä voi olla D-vitamiinin puutos

D-vitamiinin puutos voi tarjota selityksen monelle vaivalle.

Hellää hoitoa talvitukalle: ammattilaisen vinkit hyvinvoiviin hiuksiin ja päänahkaan

Hiukset ovat latteat ja sähköiset, ja päänahkaa kutittaa. Pipokaudella hiusongelmat kärjistyvät, mutta apua löytyy osaavilta ammattilaisilta ja hyvistä kotihoitotuotteista.

D-vitamiinin yksilöllistä tarvetta tutkitaan - eri ihmisille eri suositusannostus

D-vitamiinilla ei ehkä pitäisikään olla yleistä annossuositusta.

Elinvoimaa vitamiineista - tiedätkö, mitä vitamiineja saat ruoasta ja mitkä kannattaa napsia purkista?

Joissain tilanteissa vitamiinilisät ovat tarpeen.

Flunssakausi on täällä taas – näin pidät pöpöt kurissa

Moni suomalainen torjuu flunssaa vitamiineilla ja rokotteella, mutta unohtaa, että ylirasittunut keho on altis sairastumiselle.

Haetaan lisää