Ruokavaliot

Nämä ruoka-aineet kuormittavat maksaa – Alkoholi ei ainoa syy maksavaivoihin

Vääränlainen ruokavalio voi pitää yllä elimistön hiljaista tulehdusta. Toiveuusinta.

Grillikausi tulee taas: Kimmo Ohtonen muistuttaa, että vegaaninen lihankorvike voi olla yhtä epäterveellinen kuin nakki

Herkkulakko päättyi

Alkoholi ei ole ainoa maksan kuormittaja – vältä näitä ruoka-aineita

Kasper Strömman: "Mitä suomalainen syö arkena? Lastenruokia!"

Puolukka on terveellistä – Kuinka paljon sitä pitää syödä, jotta se ehkäisee matala-asteista tulehdusta?

Lihavuuden aiheuttamaan matala-asteiseen apua puolukasta? Näin vastaa ravitsemusasiantuntija Reijo Laatikainen.

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ

Hanna Sumari

Valoa, värejä ja hyvää oloa!

Valo!Ihana valo! Se tuo hyvää oloa! Jippii se näkyy jo! Ja sen huomaa aivan selvästi! Tiedätte sen hetken, kun ensimmäisen kerran tajuaa, ettei aamulla olekaan aivan pimeää. Kun yhtäkkiä aamiaista syödessä ulkona näkyykin valon kajoa ja sinistä taivasta, eikä vain katuvalojen

Naiselo 45+

Uusi elämä: karkkilakko, tipaton tammikuu ja lisää liikuntaa?

Uudenvuodenaattona Facebookissa kiersi haaste, jossa haastettiin karkkilakkoon niin pitkäksi aikaa kuin postaus saisi tykkäyksiä. Tottahan toki minäkin, yllytyshullu, tartuin tähän. Lisäsin omaan postaukseeni karkkien lisäksi myös pullat yms. Aikaa tykkäysille oli 31.12.2019 klo 23.59

Kimmo Ohtonen: Liha-asiamiehet, hoi! – Nakki ja vegenakki voivat olla yhtä pahoja

Jos kasvisperäisen lihankorvikkeet ihastuttavat tai ärsyttävät, niin tiedoksi: Nekin voivat olla epäterveellisiä.

Naiselo 45+

Bliniviikot alkoivat

Perheellämme on ollut perinne käydä syömässä blinejä ravintola Lasipalatsissa. Olemme käyneet siellä jo yli 10 vuoden ajan, paitsi tietysti ravintolan remontin aikana, jolloin kävimme toisaalla. Miksi sitten olemme päätyneet Lasipalatsiin? Ensimmäisellä kerralla päädyimme sinne

Haetaan lisää