Profiili ja asetukset

Tili

Hallinnoi tiliä

Kirjaudu ulos

Uusimmat Luetuimmat Pelit Uutiskirjeet

Ruokavaliot

Kun geenitesti paljasti Pirjon Alzheimer-riskin, ruokavalio meni remonttiin – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen tähdentää kasvisten ja marjojen merkitystä aivoille

Omaishoitajien maa

Kun geenitesti paljasti Pirjon Alzheimer-riskin, ruokavalio meni remonttiin – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen tähdentää kasvisten ja marjojen merkitystä aivoille

Audio

Tehokas lääke kiellettiin – Auttaako enää mikään ilkeään sappikohtauskipuun? – Lääkäri neuvoo

Tehokas lääke kiellettiin – Auttaako enää mikään ilkeään sappikohtauskipuun? – Lääkäri neuvoo

Terveys ja hyvinvointi

Tehokas lääke kiellettiin – Auttaako enää mikään ilkeään sappikohtauskipuun? – Lääkäri neuvoo

Vähähiilihydraattinen ruokavalio ja diabetes – Ravitsemusterapeutti neuvoo: Näin vältät verensokerin vaarallisen laskun

Vähähiilihydraattinen ruokavalio ja diabetes – Ravitsemusterapeutti neuvoo: Näin vältät verensokerin vaarallisen laskun

Terveys ja hyvinvointi

Vähähiilihydraattinen ruokavalio ja diabetes – Ravitsemusterapeutti neuvoo: Näin vältät verensokerin vaarallisen laskun

Poltteleeko vai paukkuuko? – Näin saat dyspepsian ja ärtyneen suolen oireet aisoihin

Poltteleeko vai paukkuuko? – Näin saat dyspepsian ja ärtyneen suolen oireet aisoihin

Toiminnalliset vatsavaivat

Poltteleeko vai paukkuuko? – Näin saat dyspepsian ja ärtyneen suolen oireet aisoihin

Audio

Ferritiini leimattiin ”muoti-ilmiöksi” – Nyt moni tarvitseva jää ilman hoitoa, kun raudanpuutetta ei enää tutkita riittävästi – 10 rautaista kysymystä

Ferritiini leimattiin ”muoti-ilmiöksi” – Nyt moni tarvitseva jää ilman hoitoa, kun raudanpuutetta ei enää tutkita riittävästi – 10 rautaista kysymystä

Ferritiini leimattiin ”muoti-ilmiöksi” – Nyt moni tarvitseva jää ilman hoitoa, kun raudanpuutetta ei enää tutkita riittävästi – 10 rautaista kysymystä

Audio

Sappikohtaukset kiusaavat, vaikka sappirakko on poistettu – Ravitsemusterapeutti kertoo, onko ruokavaliosta apua

Sappikohtaukset kiusaavat, vaikka sappirakko on poistettu – Ravitsemusterapeutti kertoo, onko ruokavaliosta apua

Terveys ja hyvinvointi

Sappikohtaukset kiusaavat, vaikka sappirakko on poistettu – Ravitsemusterapeutti kertoo, onko ruokavaliosta apua

Ilmainen kouluruoka on loistava idea, mutta jos lapset eivät syö, idea ei toimi

Ilmainen kouluruoka on loistava idea, mutta jos lapset eivät syö, idea ei toimi

Ilmainen kouluruoka on loistava idea, mutta jos lapset eivät syö, idea ei toimi

Audio

Riittääkö ruokavalio vai tarvitsetko ravintolisää? – Viisi vinkkiä D-vitamiinin saantiin

Riittääkö ruokavalio vai tarvitsetko ravintolisää? – Viisi vinkkiä D-vitamiinin saantiin

Tärkeä ravintoaine

Riittääkö ruokavalio vai tarvitsetko ravintolisää? – Viisi vinkkiä D-vitamiinin saantiin

Audio

Lihavuus ei ole yksilön epäonnistumista, vaan poliittisten ja taloudellisten rakenteiden seuraus

Lihavuus ei ole yksilön epäonnistumista, vaan poliittisten ja taloudellisten rakenteiden seuraus

Lihavuus ei ole yksilön epäonnistumista, vaan poliittisten ja taloudellisten rakenteiden seuraus

Audio

Kahdeksanvuotias tarvitsee yhä vaippoja – Pippa Laukka: ”Kyse on usein varhaislapsuudessa alkaneesta ongelmasta”

Kahdeksanvuotias tarvitsee yhä vaippoja – Pippa Laukka: ”Kyse on usein varhaislapsuudessa alkaneesta ongelmasta”

Terveys ja hyvinvointi

Kahdeksanvuotias tarvitsee yhä vaippoja – Pippa Laukka: ”Kyse on usein varhaislapsuudessa alkaneesta ongelmasta”

Roskaruoka lihottaa, eikä se johdu vain kaloreista – Ultraprosessoitu ruoka voi muuttaa aivojen rakennetta tavalla, joka johtaa ylensyönnin kierteeseen

Roskaruoka lihottaa, eikä se johdu vain kaloreista – Ultraprosessoitu ruoka voi muuttaa aivojen rakennetta tavalla, joka johtaa ylensyönnin kierteeseen

Roskaruoka lihottaa, eikä se johdu vain kaloreista – Ultraprosessoitu ruoka voi muuttaa aivojen rakennetta tavalla, joka johtaa ylensyönnin kierteeseen

Audio

90-vuotias mummu syö vain sipsejä ja nakkeja, ja vaikuttaa huonovointiselta – Lääkäri Pippa Laukka kertoo, mitä voi tehdä

90-vuotias mummu syö vain sipsejä ja nakkeja, ja vaikuttaa huonovointiselta – Lääkäri Pippa Laukka kertoo, mitä voi tehdä

Terveys ja hyvinvointi

90-vuotias mummu syö vain sipsejä ja nakkeja, ja vaikuttaa huonovointiselta – Lääkäri Pippa Laukka kertoo, mitä voi tehdä

Oikeanlainen ruokavalio ei paranna nivelrikkoa, mutta se voi helpottaa oireita – Syö näin, jotta nivelesi voivat paremmin

Oikeanlainen ruokavalio ei paranna nivelrikkoa, mutta se voi helpottaa oireita – Syö näin, jotta nivelesi voivat paremmin

Voimaa niveliin

Oikeanlainen ruokavalio ei paranna nivelrikkoa, mutta se voi helpottaa oireita – Syö näin, jotta nivelesi voivat paremmin

5 min

Terveellisen välipalan sisältö ja koko saattaa mietityttää – Millainen on diabeetikolle sopiva välipala?

Terveellisen välipalan sisältö ja koko saattaa mietityttää – Millainen on diabeetikolle sopiva välipala?

Terveys ja hyvinvointi

Terveellisen välipalan sisältö ja koko saattaa mietityttää – Millainen on diabeetikolle sopiva välipala?

Sopivatko palkokasvit jokaisen ruokavalioon? – Näin sidekudossairaudesta kärsivän tulisi niitä syödä

Sopivatko palkokasvit jokaisen ruokavalioon? – Näin sidekudossairaudesta kärsivän tulisi niitä syödä

Terveys ja hyvinvointi

Sopivatko palkokasvit jokaisen ruokavalioon? – Näin sidekudossairaudesta kärsivän tulisi niitä syödä

Kestävä kalaopas kesäpöytään – Suosituin lohi ei ole paras valinta

Kestävä kalaopas kesäpöytään – Suosituin lohi ei ole paras valinta

Kestävä kalaopas kesäpöytään – Suosituin lohi ei ole paras valinta

3 min

Saako kihtipotilas syödä hunajaa – ja kuinka suuria määriä? Entä voiko muita kiellettyjä ruokia syödä vähän?

Saako kihtipotilas syödä hunajaa – ja kuinka suuria määriä? Entä voiko muita kiellettyjä ruokia syödä vähän?

Terveys ja hyvinvointi

Saako kihtipotilas syödä hunajaa – ja kuinka suuria määriä? Entä voiko muita kiellettyjä ruokia syödä vähän?

Pavut ja maa-artisokka aiheuttavat ilmavaivoja – Voiko itseään siedättää niille?

Pavut ja maa-artisokka aiheuttavat ilmavaivoja – Voiko itseään siedättää niille?

Terveys ja hyvinvointi

Pavut ja maa-artisokka aiheuttavat ilmavaivoja – Voiko itseään siedättää niille?

Millä allerginen voi korvata kauran ja pähkinät, jotta saisi samat hyödyt?

Millä allerginen voi korvata kauran ja pähkinät, jotta saisi samat hyödyt?

Terveys ja hyvinvointi

Millä allerginen voi korvata kauran ja pähkinät, jotta saisi samat hyödyt?

Tuntuuko terveellinen syöminen vaikealta tai tylsältä? – Nämä pienet muutokset auttavat paljon + 3 myyttiä, joihin ei kannata uskoa

Tuntuuko terveellinen syöminen vaikealta tai tylsältä? – Nämä pienet muutokset auttavat paljon + 3 myyttiä, joihin ei kannata uskoa

Tuntuuko terveellinen syöminen vaikealta tai tylsältä? – Nämä pienet muutokset auttavat paljon + 3 myyttiä, joihin ei kannata uskoa

6 min

Ulosteenkarkailu ja virtsanpidätysongelmat hankaloittavat elämää – Onko niiden syynä pitkäaikainen MS-tauti?

Ulosteenkarkailu ja virtsanpidätysongelmat hankaloittavat elämää – Onko niiden syynä pitkäaikainen MS-tauti?

Terveys ja hyvinvointi

Ulosteenkarkailu ja virtsanpidätysongelmat hankaloittavat elämää – Onko niiden syynä pitkäaikainen MS-tauti?

Proteiinin saanti on huono peruste leikkeleiden syönnille – Samalla saa usein hurjasti suolaa – Kolme myyttiä, joihin ei kannata uskoa

Proteiinin saanti on huono peruste leikkeleiden syönnille – Samalla saa usein hurjasti suolaa – Kolme myyttiä, joihin ei kannata uskoa

Proteiinin saanti on huono peruste leikkeleiden syönnille – Samalla saa usein hurjasti suolaa – Kolme myyttiä, joihin ei kannata uskoa

5 min

Suomalainen ensihoidon opettaja tekee Dubaissa nelipäiväistä viikkoa – Töissä ei käytetä lainkaan tietokoneita

Suomalainen ensihoidon opettaja tekee Dubaissa nelipäiväistä viikkoa – Töissä ei käytetä lainkaan tietokoneita

Keikkatöissä Arabiemiraateissa

Suomalainen ensihoidon opettaja tekee Dubaissa nelipäiväistä viikkoa – Töissä ei käytetä lainkaan tietokoneita

3 min

Pitääkö raskaana olevan välttää jotain hedelmiä tai mausteita? Mitkä ruoat ovat ehdottomasti kiellettyjen listalla?

Pitääkö raskaana olevan välttää jotain hedelmiä tai mausteita? Mitkä ruoat ovat ehdottomasti kiellettyjen listalla?

Terveys ja hyvinvointi

Pitääkö raskaana olevan välttää jotain hedelmiä tai mausteita? Mitkä ruoat ovat ehdottomasti kiellettyjen listalla?

Minkälaiset elintavat ovat myrkkyä munuaisille?

Minkälaiset elintavat ovat myrkkyä munuaisille?

Terveys ja hyvinvointi

Minkälaiset elintavat ovat myrkkyä munuaisille?

Miksi rasvamaksasta kannattaisi puhua ylipainoiselle?

Miksi rasvamaksasta kannattaisi puhua ylipainoiselle?

Terveys ja hyvinvointi

Miksi rasvamaksasta kannattaisi puhua ylipainoiselle?

Apu Terveys

Mondo

tuulilasi

Aitio

Tilaa Apu360 Mistä haluaisit lukea?

terve

Osa A-lehdet-konsernia

Apu360 eeva.fi Finnish Design Shop Franckly Genero Kotona Kotona Living Kotona-kaupat Keskisen Kello Laine Publishing Satokausi Media terve.fi