Vatsa

Asiaa ja vinkkejä vatsan toimintaan, sen häiriöihin ja niiden hoitoon. Apu.fi tarjoaa kattavan tietopaketin vatsan toiminnasta ja sen häiriöistä, kuten ärtyvän suolen oireyhtymästä, ruoansulatusvaivoista, ummetuksesta ja ilmavaivoista.

Syksyn herkut

Maa-artisokka näyttää auringonkukalta ja korvaa keittiössä perunan – Huima hyöty pottuihin verrattuna

Vatsavaivat

Mielialalääkkeet lievittävät ärtyneen suolen oireita – Totta vai tarua?

Ruokavalio

Luumu vauhdittaa vatsan toimintaa, mutta ihan kaikille se ei sovi – Voi myös vahvistaa luustoa

Ruokamyrkytys

Unohtuiko kala kauppakassiin? – Näin ehkäiset ja hoidat ruokamyrkytyksen – Viisi vinkkiä

Terveysuutisia

Tärisevä kapseli voisi helpottaa ummetusta

Luetuimmat

1

2

3

4

5

6

Muistisairaudet

Hoidatko kovaa vatsaa jatkuvasti ulostuslääkkeillä? Se voi lisätä muistisairauden riskiä – Tarkka syy hämärän peitossa

Ummetus

Jos kakka ei tule, syy voi piillä jopa pytyssä – Mutta milloin ummetuksesta pitää huolestua?

Sappikivet

Jos mahakipu vetää linkkuun grilliaterian jälkeen, syy voi olla sappikivitauti – Näin tunnistat ja hoidat sen – Viisi vinkkiä

Rauhoita hermostosi

Vatsavaivojen ja yöhikoilun taustalla voi olla pitkittynyt stressi – Näin tunnistat hermoston ylivireystilan

Kihomadot

Heräätkö öisin takapuolen kutinaan? Syynä saattaa olla kihomatotartunta – Viisi vinkkiä tunnistamiseen, ehkäisyyn ja hoitoon

Virtsankarkailu

Taasko lirahti? – Näin saat kiusallisen vaivan kuriin – Viisi vinkkiä virtsankarkailuun

Ruoka

Mausteet edistävät terveyttä yllättävillä tavoilla – Suolisto kiittää ja verenpaine laskee

Norovirus

Lentääkö laatta tai juoksuttaako ripuli? Näin ehkäiset ja hoidat norovirusinfektion – 5 vinkkiä

Terveys ja hyvinvointi

Naisen virtsa- tai ulostusvaivojen taustalla voi olla gynekologinen laskeuma – Oireita ei kannata salailla, sillä laskeumaan on pätevä hoito

Vatsavaivat

Toiminnalliset vatsavaivat eivät uhkaa henkeä, mutta usein ne huonontavat elämänlaatua huomattavasti – Näin rauhoitat ärtyneen suolen

Ilmavaivat

Pierettääkö jatkuvasti? Tässä 5 vinkkiä, joilla pääset eroon kiusallisista ilmavaivoista

Vatsavaivat

Sanna Nevalainen noudattaa fodmap-rajoitusta ja pätkäpaastoa, mutta varmasti ripuliin auttaa vain alkoholi: ”En ole silti ajatellut juoda päivittäin”

Terveys ja hyvinvointi

Närästys kuriin kotikonsteilla ja ruokavaliolla – Viisi vinkkiä painon pudotuksesta ateriarytmiin, nukkumiseen ja itsehoitolääkkeisiin

Terveys ja hyvinvointi

Gluteenia välttelee moni sellainenkin, joka ei sairasta keliakiaa – Onko gluteenin karttamiselle perusteita?

Terveys ja hyvinvointi

Stressi saa vatsan temppuilemaan – Rauhallinen liikunta hellii suolistoa ja helpottaa oireita – Kokeile näitä liikkeitä

Terveys ja hyvinvointi

Suolistosairaudesta kärsivä Laura Kolbe: ”Olen alkanut hyväksyä vatsani pömpötyksen – Oman kehon hyväksyminen on ehkä sitä iän suomaa armollisuutta”

Vatsan toiminta on keskeinen osa terveyttämme, ja sen häiriöt voivat aiheuttaa erilaisia oireita ja epämukavuutta.

Tarjoamme tietoa hoitomuodoista ja keinoista helpottaa vatsan oireita. Lääketieteellisen näkökulman lisäksi esittelemme ruokavalioon ja elintapoihin liittyviä vinkkejä, jotka voivat auttaa vatsan toiminnan tasapainottamisessa.

Tarjoamme myös tietoa siitä, milloin kannattaa hakeutua lääkärin hoitoon ja miten voit itse vaikuttaa vatsan hyvinvointiin.

Huolehdi vatsastasi, ja nauti terveestä ja tasapainoisesta elämästä!