Etusivu
Aiheet
Podcastit
Blogit
Lehdet
Tietoa meistä
Lisää
Kirjaudu
Etusivu
UusimmatUkrainan sotaIhmisetSelviytymistarinatViihdeTurvallisuusTasa-arvoOsallistuRistikotHoroskoopit
Aiheet
IlmiötIhmisetSelviytymistarinatViihdeTiede
KaikkiIhmisetIhmissuhteetYhteiskuntaTiedeLuontoKolumnitSelviytymistarinatViihdeJulkkiksetLisää
KaikkiKysy KiminkiseltäHyvinvointiLiikuntaTerveysTutkimusTuki- ja liikuntaelimetVerenpaineNiveletIhoApu-klinikkaLisää
KaikkiAutouutisetKoeajotAutovideotAuton huoltoAuton käyttöRenkaatAutojen viatAutoteollisuusLisää
KaikkiMusiikkiKirjallisuusTeatteriKuvataideTaideTanssiTapahtumatLisää
KaikkiMondo Top 50KotimaaLähimatkailuLuontomatkatAktiivilomaKaupunkilomatRantalomatMatkailmiötEurooppaVälimeriAasiaLisää
KaikkiHoroskoopitOsallistuRistikotPodcastitTelevisio ja elokuvatVideotLisää
Podcastit
KaikkiLohdullinen teoria elämästä8 oppituntia rohkeudestaEevan kirjaklubiApinalaatikkoDadpodiSalainen intohimoHannu-Pekka BjörkmanRuuhkassa
Blogit
Pimeyden professoriSanan voimallaUuninpankkopoika Saku Timonen
AamusivullinenAbdulkarimAnaloginen aivokylpyAntiaikalainenAnzion mukaanAsiaton lehdistökatsausAve MariaFestkustenKatsojaKoponenKuulokuviaLiekeissäMerkintöjäMinäKertojaMinnaSuvi AuvinenPuistojatkotPlainsongsRivien välistäSininen kirjahyllySomesotilasTASKUKAMERAMIESTrumpistanTutkitusti
Naiselo 45+
Lehdet
ApuApu JunioriEevaImageMondoTuulilasiLue ja tilaa
Tietoa meistä
YhteystiedotTilaa uutiskirjeYrityksilleAsiakaspalveluLue ja tilaaEvästekäytännötKäyttöehdot

Vatsa

Apu

Mistä tietää, että suolisto voi hyvin? 9 kysymystä vatsan mikrobeista + 3 vinkkiä joilla pidät huolta elimistön pienistä auttajista

Suoliston pikkuruisilla mikrobeilla on iso merkitys terveydelle. Ne säätelevät tulehdustekijöitä ja vaikuttavat immuunipuolustuksen toimintaan. Onneksi on monia keinoja pitää mikrobit tyytyväisinä.
Viisi vinkkiä: Näin ujutat lautaselle lisää kuitua, jota moni syö liian vähän – ruoki hyviä suolistomikrobeja ja pane vauhtia vatsaan
Apu
Röyhtäilen todella usein, syömisen jälkeen ja muutenkin – Mistä tämä voi johtua? Apu-klinikka vastaa
Apu
Vatsaa särkee kovasti öisin – mistä kipu voisi johtua? Apu-klinikka vastaa
Apu
Sienien syöminen aiheuttaa vatsaoireita, joita minulle ei ennen tullut – Voiko sienille herkitystyä iän myötä? Apu-klinikka vastaa
Apu

Apu

Join pitkän tauon jälkeen lasillisen kuohuviiniä, ja seuraavana aamuna minulla oli ripuli – Voiko syynä olla alkoholi? Apu-klinikka vastaa

Voiko yhdestä lasillisesta tulla ripuli? Olin korona-aikana juomatta pisaraakaan alkoholia yli vuoden. Nyt olen käynyt parissa tilaisuudessa ja nauttinut yhden lasillisen kuohuvaa. Seuraavana aamuna minulla on ollut vesiripuli. Voiko tämä johtua kuohu­viinistä? Minulla on myös keliakia, ja molemmilla kerroilla olen syönyt ­ravintolaruokaa, mutta yritän aina olla todella tarkka syömisistäni.

Apu

Hedelmiä ja marjoja nautitaan usein jälkiruokana, mutta kannattaisiko ne syödä tyhjään vatsaan? Apu-klinikka vastaa

Onko hedelmien ja marjojen syömiseen oikeaa ajankohtaa? 1980-luvulla yhdysvaltalaisessa Fit for your life -villityksessä oli ajatus, että hedelmät tulee syödä erillään muista ruoista tyhjään vatsaan, esimerkiksi aamuisin ensimmäisenä. Silloin elimistö saa niistä parhaan hyödyn eikä suoliston tukkeena ole muuta ruokaa. Toisaalta esimerkiksi Italiassa ruokailu lopetetaan aina hedelmään, ja siellä on hämmästelty kommenttejani asiasta. Tiedän, ettei hedelmien syömisestä ­pitkin päivää ja täysinäiseen vatsaan ole varmaan mitään haittaa, mutta mikä on tutkimusten näkemys asiasta?

Apu

Vatsan turvotus hormonikierukan laiton jälkeen häiritsee – Pitääkö kierukka poistaa? – Apu-klinikka vastaa

Minulle laitettiin Mirena-­kierukka kuukausi sitten. Ikää on 55 vuotta, ja kierukan oli tarkoitus auttaa limakalvon paksuuntumiseen. Nyt maha on kuin pallo, aivan kuin olisin viidennellä kuulla raskaana. Myös jalat ovat turvoksissa. Kannattaako kierukka pitää vai poistaa? Onko turvotus vain väliaikaista?

Apu

Divertikkelit aiheuttavat ripulia ja heikotusta – Voiko niitä leikata? – Onko havupuu-uutejuomasta hyötyä? – Apu-klinikka

Olen 62-vuotias nainen ja sairastan keliakiaa. Minulle on tehty vatsan TT-kuvaus, jossa todettiin paksusuolessa divertikkeleitä. Paksusuoli on myös tähystetty. Divertikkelit aiheuttavat ripulia, jonka vuoksi vointi menee huonoksi. Pyörryttää, eikä koko päivänä uskalla lähteä mihinkään. Eikö divertikkeleitä voi leikata? Olen myös kuullut, että havupuu-uutejuoma auttaisi ripuliin. Onko sillä mitään tehoa?

Apu

Vatsavaivat katosivat, kun vaihdoin laktoosittomiin maitotuotteisiin – Voiko laktoosi-intoleranssi puhjeta 70-vuotiaana? – Apu-klinikka

Olen yli 70-vuotias nainen, ja minulla on ollut pitkään vatsavaivoja. Välillä oireita on ollut enemmän, välillä vähemmän. Minulle on tehty aiemmin tähystys ja useita kokeita. Kahden erilaisen laktoositestin mukaan minulla ei ollut laktoosi-intoleranssia. Laktoosijuomankin join enkä saanut mitään oireita. Luotin testien tulokseen ja join piimää ja söin jogurtteja. Tänä keväänä vatsaoireet pahenivat niin, että en voinut sopia mitään menoa aamupäiväksi, koska koko aamun piti juosta vessaan. Viimeisenä keinona luovuin piimästä ja aamu­jogurtistani. Maidon vaihdoin laktoosittomaan. Joidenkin päivien jälkeen huomasin ripulin helpottaneen. Kun jatkoin dieettiäni, invalidisoiva ripuli loppui. Onko niin, etteivät testit tienneet oikein? Vai alkoiko laktoosi-­intoleranssini oikeasti vasta testien jälkeen ja vielä näin myöhäisellä iällä?
Haetaan lisää