Kuntoilu

Trendaavaan liikuntamuotoon liittyy huolestuttava ilmiö – Tästä laitepilateksessa on kyse

Nyt se on tutkittu: Liikunta voi estää tehokkaasti syövän uusimista

Rintalihakset eriytyvät – Mitä se tarkoittaa ja voiko sitä estää? Olen ollut pitkään ylipainoinen ja tilanteeni syy on vatsalihavuus

Pidä huolta toimintakyvystäsi – Näin lisäät lihasvoimaa arjessa – Viisi vinkkiä

Tuska katosi noin kuudennella kerralla – Juoksemisen ilo löytyi uudestaan ärräpäiden kautta

Suomalainen ensihoidon opettaja tekee Dubaissa nelipäiväistä viikkoa – Töissä ei käytetä lainkaan tietokoneita

80-vuotiaan miehen hurja reissu: 7 000 kilometrin pyörämatka yli 60 vuotta vanhalla pyörällä – ”Haluan elää nuoruuteni uudestaan”

Crossfitistä tuli ilmiö 7000 asukkaan Kemijärvellä

Viisituhatta askelta päivässä ehkäisee masennusta – Alle 50 -vuotiaiden melanoomat ovat vähentyneet

Olo parani, kun aamulääkkeet unohtuivat – Kannattaisiko vähentää pillereitä?

Sydänlihastulehdukseen voi sairastua lievänkin hengitysinfektion jälkeen – näin tunnistat ja hoidat se oikein – viisi vinkkiä

Hannu, 79, ja Nipa, 82, treenaavat ja puuhaavat soutustadionilla tuntikausia viikossa – Luottokaveri auttaa aina

Kasperilla, 14, ei ollut harrastusta, sitten koulu tarjosi ilmaista kuntosalitreeniä – Nyt nuoret jonottavat salille Turussa

Tapoja olla vähän muita parempi ihminen: Tilastoi juoksulenkkisi ja muista kertoa ne muille

Hiilihydraattien välttely ei kannata, jos haluaa lisää lihasvoimaa

Yt-neuvottelut saivat Ripsa Koskinen-Papusen kouluttautumaan hyvinvointivalmentajaksi: ”Liikkumisen pitää tuntua hyvältä”

Onko lihaskuntoharjoittelusta hyötyä kuusikymppiselle MS-potilaalle, jos sairaus kuitenkin etenee?

Vahvempi erektio ja nautinnollisempi orgasmi – salaisuus voi löytyä näistä miehen lihaksista

”Hänen reitensä tuovat mieleen maantiedonkirjojen jokisuistot” – Kun Aino-Mari Tuuri näki Toni Lötjösen televisiosta, hän halusi selvittää, mistä tämä on tehty

Nuljahtiko nilkka? – Näin ehkäiset ja hoidat nyrjähdysvamman – Viisi vinkkiä

8 000 urheilutapahtuman mies Jorma Rajakannas on antanut elämänsä vapaaehtoistyölle – ”Ei varmaan ole urheilupiireissä ketään, joka ei häntä tuntisi”

Yhä useampi nuori treenaa ”neljänneselämän kriisin maratonille” – Maratoneista on tullut joillekin selviytymiskeino