Tuki- ja liikuntaelimet

Heippa! Olen Masa, ja suhtaudun myönteisesti elämään.Ystävämme Masa, jolla lapsi reenaa, on ollut paikoin hieman merkillinen ratsastettaessa. Sillä tavalla merkillinen, ettei ihan ole osattu ratkaista, onko nyt pipi, vai sattuuko elämä vain juuri nyt olemaan vähän vaikeaa. Edessä olisi

Tämän ihanuuden resepti on blogin lopussaEilinen päivä oli ihana. Se alkoi aamiasella auringossa ja jatkui kalevalaisella jäsenhieronnalla, jonka jälkeen oli pakko ottaa nokoset auringossa kirjan seurassa. Sen jälkeen en enää kestänyt katsoa yhtä kukkapenkkiä ja sen hiljaista tuhoa,

Pidätkö joogaa pelottavana?  Ajatteletko, että sinun pitää olla valmiiksi henkistynyt, jotta voisit harrastaa joogaa? Tai että olisi oltava todella notkea, jotta voi mennä joogatunnille? Kaikki olettamukset ovat vääriä. Kokeile itse, tässä viiden liikkeen kotijoogaohjeet. Liikkeet

Moni aloittaa keväällä esimerkiksi työmatkapyöräilyn tai lenkkeilyn.

Voisiko kipeään nivelrikkoiseen polveen käyttää Synvisc One -piikkiä (Teemu Selänteen lääke), vai menevätkö eurot hukkaan? Ortopedin lausunnon mukaan seuraavaksi pitää ajatella ­tekoniveltä. En ole vielä leikkausjonossa. Entä kannattaako pissan ­lirahteluun kokeilla Betmigaa? Olen perusterve, pituus 160 cm, paino 70 kg. Lääkityksenä pieni annos tyroksiinia ja Simvastatin.