Dieetti

Apu

Hittidieetti tarjoaa vaihtoehdon diabeetikoille - ei enää jatkuvaa kaloritarkkailua

Tyypin 2 diabetesta sairastavien on mahdollista saada verensokerinsa kuriin ja laihtua ilman jatkuvaa ruuantarkkailua. – Tämä dieetti antaa syömiseen rentoutta, vapautta ja mielenrauhaa, ravitsemusterapeutti kuvaa.
0
1
Kysy Kiminkiseltä: II-tyypin diabetekseen on lääkitys, mutta paino vain nousee
Apu
Haluan olla viisi kiloa kevyempi
Hanna Sumari
Laihduttaja, kokeile lempeää 50:50-dieettiä
Apu
5:2 eli mistä on muotidieetti tehty?
Apu

Apu

Laihdu hitaasti mutta varmasti - 55+ viikko

Mitä enemmän ikää tulee, sitä hitaammin on hyvä laihduttaa. On syötävä entistä laadukkaammin, jotta painoa ei kerry, mutta kaikki tarpeelliset suojaravinteet saadaan kasaan. Oikotietä onneen ei ole olemassa.