Etusivu
Aiheet
Blogit
Horoskoopit
Lehdet
Tietoa meistä
Podcastit
Lisää
Etusivu
UusimmatIhmisetKoronavirusSelviytymistarinatViihdeIlmiötTiedeOsallistuRistikot
Aiheet
IhmisetSelviytymistarinatViihdeIlmiötTiede
KaikkiYhteiskuntaHistoriaLuontoIhmissuhteetVapaa-aikaKolumnitLisää
KaikkiApu-klinikkaTerveysSairaudetHyvinvointiLiikuntaRavitsemusSelviytymistarinatKysy KiminkiseltäLisää
KaikkiAutouutisetKoeajotKäyttötestitAutovideotLisää
KaikkiAasiaAfrikkaAustralia ja OseaniaEtelä-AmerikkaPohjois-AmerikkaEurooppaKotimaaMondo Top 50Mondon valinnatMatkailmiötLisää
KaikkiKirjallisuusTeatteriTaideTanssiMusiikkiTyyli ja designTapahtumatTelevisio ja elokuvatLisää
KaikkiRistikotOsallistuApu-kerhoViikon paras juttuHuumoriLisää
VideotPodcastit
Blogit
Pimeyden professoriSanan voimallaUuninpankkopoika Saku Timonen
AamusivullinenAbdulkarimAnaloginen aivokylpyAntiaikalainenAnzion mukaanAsiaton lehdistökatsausAve MariaFestkustenKatsojaKoponenKuulokuviaLiekeissäMerkintöjäMinäKertojaMinnaSuvi AuvinenPuistojatkotPlainsongsRivien välistäSininen kirjahyllySomesotilasTASKUKAMERAMIESTrumpistanTutkitusti
Naiselo 45+
HoroskoopitLehdet
ApuApu JunioriEevaImageMondoTuulilasiLue ja tilaa
Tietoa meistä
YhteystiedotTilaa uutiskirjeYrityksilleAsiakaspalveluLue ja tilaaEvästekäytännötKäyttöehdot
Podcastit

Dieetti

Apu

Hyvä neuvot eivät laihduta: lihavuutta voi hoitaa monin tavoin

Lihavuuden hoidossa tarvitaan meitä kaikkia, myös normaalipainoisia. Tuomitsemisesta on vain haittaa, mutta kunnioittava käytös motivoi huolehtimaan itsestään.
0
2
Hittidieetti tarjoaa vaihtoehdon diabeetikoille - ei enää jatkuvaa kaloritarkkailua
Apu
Kysy Kiminkiseltä: II-tyypin diabetekseen on lääkitys, mutta paino vain nousee
Apu
Laihduttaja, kokeile lempeää 50:50-dieettiä
Apu
5:2 eli mistä on muotidieetti tehty?
Apu

Apu

Laihdu hitaasti mutta varmasti - 55+ viikko

Mitä enemmän ikää tulee, sitä hitaammin on hyvä laihduttaa. On syötävä entistä laadukkaammin, jotta painoa ei kerry, mutta kaikki tarpeelliset suojaravinteet saadaan kasaan. Oikotietä onneen ei ole olemassa.