Hyvinvointi

Vaivaako stressi? Tai onko uni hukassa? Oman hyvinvoinnin eteen kannattaa tehdä töitä. Elämä on tasapainossa, kun sekä mieli että keho voivat hyvin. Kaiken kiireen keskellä on syytä muistaa myös rentoutua - vaikkapa kiinnostavien terveysartikkelien parissa.

Avaaja Toni Haapa: "Sukupuolitautien poliklinikalle meneminen voi hävettää”

Terveystieteiden tohtori Toni Haapa haluaa, että Suomeen perustettaisiin erillisiä seksuaaliterveyden klinikoita. Ne vähentäisivät seksitautien hoitamiseen liittyvää leimautumisen pelkoa.

Avokonttori onkin vedätystä? "Tila ei itsessään synnytä hyvinvointia tai yhteistyötä"

Toimistotyön dynamiikka koskee tuhansia suomalaisia joka päivä. Tunkkaiset koppikonttorit alkavat olla historiaa, ja toisaalta avokonttorien hälyyn on jo kyllästytty. Olemmeko osa jatkuvaa ihmiskoetta?

Voiko eturauhasen liikakasvusta kärsivä tyydyttää itseään laitteella, Kiminkinen?

Olen 55-vuotias mies, jolla on todettu eturauhasen liikakasvua viisi vuotta sitten, hyvänlaatuista sellaista. Haluan kysyä, että voinko käyttää eturauhasen stimulointiin tens/ems -laitetta saadakseni seksuaalista tyydytystä ja parantaakseni eturauhasen tilannetta? Tietääkseni on sellaisia anaaliin laitettavia laitteita, joilla tuo stimulointi onnistuisi.

Eve Hietamies: Kumppanini D

Eve Hietamies kirjoittaa kivusta. – Ensi maaliskuussa yhteiselämämme täyttää kaksi vuotta. Ehkä ensi vuonna jätämme vihdoin toisillemme jäähyväiset.

Näin toimii pakkohoito: ”Olen mieluummin elossa hoidon aiheuttamien traumojen kanssa kuin kuollut”

Vaikka tahdosta riippumaton psykiatrinen hoito on järkyttävä kokemus, sillä pelastetaan ihmishenkiä. Nyt ongelmaksi on muodostunut pääsy lukittujen ovien taakse kun hätä on suuri.

"Kuvittelin olevani hermoheikko" – vasta diagnoosi vapautti Virpin, 51, peloista

Paniikkihäiriö varjosti Virpi Kalilaisen elämää toistakymmentä vuotta. Kohtaus iski usein junassa, mikä teki työmatkoista painajaista.

Pysy mukana!

Tilaa uutiskirjeemme tästä

Heräilen yöllä, kun kurkkuun tulee limaa – mikä avuksi, Kiminkinen?

Yöllä tulee limaa kurkkuun ja se häiritsee unta. Joudun nielemään ja selvittämään kurkkuani. Talossa on koneellinen ilmanvaihto. Olen suhteellisen terve, paitsi tietysti on asianmukaiset lääkitykset, kuten verenpaine, kolesteroli ja kilpirauhaslääkitys. Arvot ovat viitearvojen puitteissa. En käytä alkoholia, en tupakoi ja liikuntaa on sopivasti. En myöskään ole lihava. Allergiaa minulla ei tiettävästi ole. Päivällä ei tätä ongelmaa esiinny.

Sitkeä rannekipu vaivaa, kättä särkee ja peukalo puutuu – mistä johtuu, Kiminkinen?

Oikea ranteeni on ollut pari viikkoa kipeänä ja lääkäriltä sain diagnoosiksi jännetuppitulehduksen ja kipulääkkeet. Viikon kuurin jälkeen lääkkeet eivät ole auttaneet, koko kättä särkee kyynärpäähän asti ja peukalo puutuu. Mistä voisi johtua, onkohan vain paha tulehdus vai syytä mennä uudestaan lääkärille?

Päivi Storgård: ”Uskon siihen, että elämälläni on vielä jokin tarkoitus, kun jäin henkiin.”

Kirjailija, toimittaja Päivi Storgård toipuu viime kesänä saamastaan sairauskohtauksesta.

Perheväkivalta: Moni hakee apua vasta, kun on kuolemanvaarassa

Perhe- ja lähisuhdeväkivallan uhrille ystävän apu ei ole aina paras apu. Lamaantumista pitää varoa.

Haetaan lisää