Uusimmat
Luetuimmat
Pelit
Etusivu
Ajankohtaiset
Näkökulmat
Urheilu
Luonto
Kysy terveydestä
Podcastit
Mediat
Kirjoittajiamme
Ristikot
Horoskoopit
Kaikki aiheet ja teemat
Yhteystiedot
Käyttöehdot
Tietosuojaseloste
Evästekäytännöt
Evästeasetukset
Profiili ja asetukset
Tili
Hallinnoi tiliä
Kirjaudu ulos
Uusimmat
Luetuimmat
Pelit
Getty Images
Uusimmat
Ravitsemus
Syömällä verenpaine, kolesteroli ja verensokeri laskuun – Myös kahvittelutavoilla on väliä – Toimi näin
Audio
Lohi nousussa
Tenon lohta nousi taas enemmän heikon viime vuoden jälkeen – Myös Tornionjoen tilanne parani
Audio
Ravitsemus
Päärynän kuitu pitää suoliston tyytyväisenä – Hedelmä kannattaa syödä kuorineen
Audio
Lähde lempeästi liikkeelle
Jos ei ole liikkunut juuri lainkaan, hyötyä saa jo lähikauppaan kävelystä – Näin ikääntynyt treenaa turvallisesti
Audio
Lisää tekijältä
Ravitsemus
Oluen valmistuksen sivutuote muuttuu elintarvikkeeksi – Suomalainen tutkimus löysi uuden keinon hyödyntää mäskiä, joka paljastui suolistoystävälliseksi
Audio
Terveysuutisia
Ilmanpuhdistin saattaa laskea kohonnutta verenpainetta – Tähän vaikutus perustuu
Audio
Pidä huolta lihaksista
Lihakset alkavat heiketä jo nelikymppisenä – Liikuntafysiologi Petri Jalanko neuvoo, mikä riittää ehkäisemään rappiota
Audio
Ravitsemus
Oliiveissa hyvää rasvaa ja terveellisiä yhdisteitä – Tästä syystä niitä ei kuitenkaan kannata syödä purkkikaupalla
Audio
Hyviä uutisia
Huima parannus kouluruokailussa – Neljässä vuodessa yli 80 miljoonaa lasta enemmän ruokailun piiriin
Audio
Stubbin nousu
Hylkiöstä tuli menestynyt kansainvälinen golfdiplomaatti – Näin Alexander Stubb nousi vallan sisäpiiriin
Audio
Luontoloma
Haluaisitko tehdä yksinvaelluksen Suomen luonnossa? Konkarivaeltaja kertoo, miten se onnistuu
Audio
Hyvä uutinen
Vielä kymmenen vuotta sitten turkisten vuoksi tapettiin 140 miljoonaa eläintä – Nyt määrä on pudonnut murto-osaan
Audio
Sairaus ja elämänlaatu
Näin tuet sairastunutta läheistäsi – Hyvät hetket ovat tärkeitä myös muistisairaalle
Audio
CAM-hoidot
Täydentävien ja vaihtoehtoisten hoitojen suosio laskussa – Suomalaisista 13 prosenttia käyttää vain niitä
Audio
Muuttunut rikollisuus
”Hain juuri työkalun”, viestitti ruotsalaismies ja tulitti pian perheen kotia Helsingin Lassilassa – Ruotsalaiset rikollisverkostot ovat jo Suomessa
Audio
Seikkailumatka
Upeita vuorimaisemia, koskettavaa historiaa ja viiniharvinaisuuksia – Tällainen maa on harvojen tuntema Armenia
Audio
Terveysuutisia
Liikuntapelko kiusaa sydänsairaita – Tämä on pelon ristiriitainen syy
2 min
Kivulias vyöruusu
Alkoivatko kasvot helottaa punaisena? – Auringon sijaan syynä voi olla vyöruusu
2 min
Matkaidea
Etsitkö edullista kohdetta kaupunkilomalle? Tässä viisi budjettimatkailijan kaupunkia Euroopasta
2 min
Rauha vatsalle
Häiritseviä pieruja, ahdistavaa turvotusta, vatsanväänteitä – Toimi näin, kun terve suolisto temppuilee
4 min
Kramppaavat lihakset
Auttaako magnesiumlisä kramppeihin? – 10 kysymystä ja vastausta lihaskrampeista
5 min
Muutakin kuin potilas
Vakava sairaus aiheuttaa sopeutumiskriisin – Vaikeinta on oman tarvitsevuuden hyväksyminen
4 min
Apartheidin jälkeen
Trump syytti Etelä-Afrikkaa valkoisten viljelijöiden kansanmurhasta – Avoimen rasistinen ja valkoinen Oranian kaupunki todistaa väitteen vääräksi
10 min
Käytännön apu
Käytätkö tekoälychattia terapeuttinasi? Viisi virhettä, jotka voivat kostautua – vältä nämä ja toimi vastuullisesti
2 min
Voimaa niveliin
Oikeanlainen ruokavalio ei paranna nivelrikkoa, mutta se voi helpottaa oireita – Syö näin, jotta nivelesi voivat paremmin
5 min
Gaza
Lapset kuolevat nälkään Gazassa – Näin sinä voit auttaa
2 min
Tilaa uutiskirje tästä
Tulossa vain kiinnostavia, hauskoja ja tärkeitä viestejä.
Apu
Aitio
Image
Mondo
Tuulilasi
Sähköposti
A-lehdet saa lähettää minulle ajankohtaista tietoa ja tarjouksia. Voin poistua listalta milloin tahansa.
Tilaa uutiskirjeet
Tilaa Apu360
Mistä haluaisit lukea?
Tietoa meistä
Yhteystiedot
Anna palautetta
Osta mainontaa
Mediamyynnin yhteystiedot
Seuraa meitä
Facebook
Instagram
X
Uusimmat
Apu360
Ajankohtaiset
Näkökulmat
Podcastit
Apu Terveys
Horoskoopit
Kaikki teemat
Feminismi
Ihmiset
Ihonhoito
Kulttuuri
Treeni
Tyyli
Työelämä
Kaikki teemat
Reseptit
Arkiruoka
Kaupat
DIY
Puutarha
Sisustus
Kotona in English
Kaikki teemat
Horoskoopit
Hyvinvointi
Meditaatiot
Mieli
Onnellisuus
Seksi
Terveys
Kaikki teemat
© A-lehdet Oy 1933–2025
Käyttöehdot
Tietosuojaseloste
Evästekäytännöt
Evästeasetukset
Osa A-lehdet-konsernia
Apu360
eeva.fi
Finnish Design Shop
Franckly
Genero
Kotona
Kotona Living
Kotona-kaupat
Keskisen Kello
Laine Publishing
Satokausi Media
terve.fi