Uusi hormoniton lääke voi auttaa vaihdevuosien uniongelmiin
Univaikeudet piinaavat monia vaihdevuosi-iässä. Naiset, joilla hormonitasot vaihtelevat voimakkaimmin huipuista romahduksiin, nukkuvat huonommin. Uusi hormoniton lääke voi auttaa joitakin.
1. Saako vaihdevuosissa heittää hyvästit hyville yöunille?
Vaihdevuosi-ikäisistä 40–60 prosenttia kärsii unihäiriöistä tai unettomuudesta. Käytännössä se tarkoittaa kevyempää unta, havahtelua pitkin yötä tai aamuyöstä sekä valvomista. Uni ei ole enää palauttavaa, ja moni onkin rättipoikki.
Syynä on esivaihdevuosissa alkava estrogeenin erityksen vaihtelu. Naiset, joilla hormonitasot vaihtelevat voimakkaimmin huipuista romahduksiin, nukkuvat huonommin. Menopaussissa kuukautisten loputtua estrogeenin tuotanto lähes loppuu, mikä voi edelleen heikentää unta. Estrogeeniheittelyt vaikuttavat uneen aivojen unta säätelevien naissukuhormonireseptoreiden kautta.
