Mihin aikaan unilääke Mirtazapin pitää ottaa, jotta se toimii hyvin? Pippa Laukka vastaa

Sain lääkäriltäni reseptin Mirtazapin 1 mg -lääkitykseen. Nyt haluaisin tietää, milloin lääke tulisi ottaa, jos nukkumaanmenoaikani on noin kello 23.30. Olen saanut monia ohjeita, mutta haluaisin sellaisen, joka perustuu luotettavaan tutkimustietoon.

Mirtatsapiini auttaa unettomuuteen – vaikutus alkaa jo tunnissa

Mirtatsapiini on masennuslääke, jota käytetään usein myös unettomuuden hoitoon sen rauhoittavan vaikutuksen vuoksi. Mirtatsapiinin ottamisajankohta on tärkeä, sillä lääkkeen vaikutus alkaa yleensä melko nopeasti, noin 30–60 minuutin kuluessa, ja voi kestää useita tunteja.

Ota mirtatsapiini oikeaan aikaan: tunti ennen nukkumaanmenoa toimii parhaiten

Jos nukkumaanmenoaikasi on noin kello 23.30, on suositeltavaa ottaa mirtatsapiini tuntia ennen eli noin 22.30. Tämä antaa lääkkeelle riittävästi aikaa alkaa vaikuttaa ja auttaa sinua nukahtamaan. Tutkimukset ja kliininen kokemus tukevat tätä lähestymistapaa, sillä lääkkeen nopea vaikutus edistää unen saantia. Esimerkiksi Journal of Clinical Psychopharmacology -lehdessä julkaistu tutkimus vahvistaa, että mirtatsapiinin sedatiivinen eli väsyttävä vaikutus alkaa noin tunnin kuluessa annostelusta. Tämä tukee ajankohdan valintaa.

Yksilölliset erot ratkaisevat, milloin mirtatsapiini tehoaa parhaiten

On kuitenkin tärkeää ottaa huomioon, että yksilöllisiä eroja esiintyy. Joillakin potilailla saattaa olla tarpeen säätää ottamisajankohtaa hieman aikaisemmaksi tai myöhemmäksi. Toivottavasti saat mirtatsapiinista toivottua hyötyä unesi parantamisessa. Hyvää yötä ja rauhallisia unia!