Kasperilla, 14, ei ollut harrastusta, sitten koulu tarjosi ilmaista kuntosalitreeniä – Nyt nuoret jonottavat salille Turussa
Yläkoululaisten ohjattu kuntosalitreeni on ollut niin suosittu, että osa oppilaista on jouduttu laittamaan jonotuslistalle. Miten Turussa onnistuttiin ”mahdottomassa” eli saamaan nuoret liikkeelle?
Yläkouluikäisistä nuorista suurin osa liikkuu liian vähän. Tänne, turkulaiseen ikkunattomaan kellariin, olisi sen sijaan tulijoita jonoksi asti. Kupittaan palloiluhallin kuntosalissa on käynnissä alkulämmittely: nuoret tekevät askelkyykkyjä ja koulu-pt eli personal trainer ohjaa.
– Kädet lantiolla, laske polvi lähelle maata. Etummainen kantapää pysyy maassa, tunnin ohjaaja ja koulu-pt Aleksi Leskinen opastaa.
Sitten hän pyytää oppilaitaan kulkemaan huoneen poikki kyykkyhyppyä, karhunkävelyä ja rapukävelyä. Kukaan nuorista ei pane vastaan, ja kun tulee aika siirtyä varsinaiseen voimaharjoitteluun, ryhmä hajaantuu kuntosalilaitteille nopeasti.
Kuntosaliryhmään kuluu kaikkiaan kymmenen yläkouluikäistä nuorta, joista on tällä kertaa paikalla seitsemän. Yksi heistä on 8.-luokkalainen Kasperi Koskinen, 14, joka aloitti toiminnan jo viime vuoden syksyllä.
Aiemmin Kasperilla ei ollut liikuntaharrastusta – ”ei vain kiinnostanut”. Mutta kun oman koulun rehtorilta tuli Wilma-viesti ilmaisesta ja ohjatusta kuntosalitreenistä, hän innostui heti.
