Naiskirurgien potilailla vähemmän komplikaatioita – Masennuslääkkeestä apua ärtyvälle suolelle

Naiskirurgit terässä

Potilaan riski saada komplikaatioita leikkauksen jälkeen on pienempi, jos kirurgi on nainen. Ruotsalaistutkimuksessa tarkasteltiin 150 000:ta sappirakon poistoa. Mieskirurgien potilailla oli kolmanneksen enemmän komplikaatioita ja 70 prosenttia enemmän sappitievaurioita kuin naisten leikkaamilla. Naisten leikkaukset kestivät pitempään, he tekivät avoleikkauksia harvemmin, ja heidän potilaansa kotiutuivat nopeammin.

Toisessa, kanadalaisessa tutkimuksessa, tarkasteltiin yli miljoonaa potilasta ja 25:tä eri toimenpidettä. Tulosten mukaan naiskirurgien potilailla oli vähemmän komplikaatioita ja sairaalakäyntejä leikkauksen jälkeen. Heitä myös menehtyi vähemmän vuoden kuluessa. Aiempien tutkimusten perusteella naislääkärit muun muassa noudattavat hoitosuosituksia paremmin.

Lähde: JAMA Surgery

Helpotusta ärtyvälle suolelle

Pieni annos masennuslääkettä saattaa helpottaa ärtyvän suolen oireita. Uudessa tutkimuksessa lääkitys auttoi potilaita, joilla tavanomaiset hoidot eivät tehonneet. Potilaat saivat päivittäin joko 10 milligrammaa ­masennuslääke amitriptyliinia tai lumevalmistetta puolen vuoden ajan. Lääke­annosta nostettiin vähitellen, mutta se oli korkeintaan 30 mg päivässä.

Lääkettä saaneiden vatsaoireet lievittyivät selvästi enemmän kuin lumeryhmäläisten. Lääkitys ei kuitenkaan parantanut potilaiden mielialaa tai mahdollisia masennusoireita. Amitriptyliinin hyötyjä selittää mahdollisesti se, että pieninä annoksina se saattaa lievittää kipua ja edistää suoliston toimintaa.

Lähde: Lance

Kävele edes hiukan!

Hyvin vähäinenkin liikunta-annos voi pienentää fyysisesti passiivisten kuolemanriskiä. Tutkimuksen perusteella 20 minuuttia reipasta kävelyä päivässä riittää vähentämään menehtymisvaaraa, jos puolet vuorokaudesta kuluu istuen ja löhöillen.

Koostetutkimuksessa hyödynnettiin 2 000:n yli 50-vuotiaan terveystietoja. Heidän liikkumistaan seurattiin aktiivisuusmittareilla keskimäärin viisi vuotta. Riski menehtyä seurannan aikana oli 40 prosenttia suurempi henkilöillä, jotka istuivat tai olivat muuten fyysisesti passiivisia yli 12 tuntia vuorokaudessa. Vertailukohtana olivat keskimäärin kahdeksan tuntia päivässä istuvat.

Yhteys koski kuitenkin vain osallistujia, jotka harrastivat liikuntaa alle 20 minuuttia päivittäin. Kuolemanvaara pieneni tasaisesti sitä mukaa, mitä enemmän kohtalaista tai raskasta liikuntaa päivään kuului. Yhteys oli voimakkaampi paljon istuvilla. Yli 10 tuntia päivässä istuvilla jokainen 10 minuutin lisäys liikuntaa liittyi 28–55 prosenttia pienempään kuolemanriskiin.

Lähde: British Journal of Sports Medicine