Vahvat jalat ja selkä
Sydämen asialla, osa 5.
Teksti
Jalkojen ja selän kunnolla on suuri merkitys kävelyyn. Heikot ja kireät lihakset tekevät kävelystä hankalaa, ja samalla myös selkä voi kipeytyä.
Jalkojen ja selän kunnolla on suuri merkitys kävelyyn. Heikot ja kireät lihakset tekevät kävelystä hankalaa, ja samalla myös selkä voi kipeytyä.
