Terveys ja hyvinvointi
Stressivalmentaja katkaisi suorittamisen kierteen (video)
Miia Huitin mukaan stressiä voi ja pitää hoitaa. Videolla hän neuvoo helpon harjoituksen.
Pitkään kestänyt stressi vei Miia Huitilta, 40, terveyden, ja elämänhalukin oli kadota. Viime hetkellä hän löysi avun amerikkalaisen Alexander Loydin kehittämästä stressinhoitotekniikasta. Nyt kahden korkeakoulututkinnon suorittanut nainen haluaa auttaa muita pääsemään pois stressikuplasta.
Videolla Miia Huitti neuvoo yksinkertaisen, stressiä poistavan harjoituksen:
https://youtu.be/hC6fD4gwkoc
Miia Huitin haastattelu ilmestyi marraskuun 2016 Eevassa.
Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
