Mielenterveys
Anna Kauhalaa harmitti, että hän lykkäsi asioita turhaan – Sitten hän oppi, että kyse on epäonnistumisen pelosta ja sitoutumiskammosta
Prokrastinaatio tarkoittaa jonkin toisen asian tekemistä tärkeämmän sijaan. Toimittaja Anna Kauhala keksi, mitä hänen vetkuttelunsa takana on ja mikä siihen auttaa.
Se tapahtuu tämänkin jutun kohdalla. Olen päättänyt kirjoittaa sen tiettynä päivänä ja laittanut aloitusajankohdankin kalenteriin. Kello 11.
Kun aika koittaa, olen tekemässä lounasta. Sitten syön, tiskaan, järjestelen kotia ja käyn koirien kanssa pikaisesti ulkona. Istun koneen ääreen tunnin aikataulusta jäljessä – ja ensimmäiseksi surffailen nettikauppaan etsimään kivaa kevättakkia, paistaahan ulkona aurinko ja pian sitä tarvitaan.
Lopulta aloitan kirjoittamisen kello 12.17. Ei kovin pahaa prokrastinointia, mutta sitä kuitenkin.
Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
