Sain terveydenhuollosta soiton, että minulla on munuaisten vajaatoiminta. Verikokeissa kreatiniiniarvoni oli 120. Kuinka vakavaa vajaatoimintani on?
Kreatiniini on lihasaineenvaihdunnan lopputuote. Muodostuvan kreatiniinin määrä riippuu lihasten massasta. Sitä syntyy enemmän miehillä kuin naisilla. Lihaksikkailla miehillä kreatiniiniarvo voi olla yli viitearvon, vaikka heidän munuaisensa ovat täysin terveet.
Sinun kreatiniiniarvosi on vain hieman koholla, eikä huoleen ole syytä. Munuaisten kuntoa kannattaa kuitenkin seurata säännöllisesti. Kreatiniiniarvoon vaikuttavat monet tekijät, kuten ikä. Munuaiskerästen suodatusnopeus hidastuu iän myötä, jolloin kreatiniiniarvo voi nousta.
Myös elimistön kuivuminen nostaa kreatiniinipitoisuutta. Siksi nesteytyksestä kannattaa pitää huolta. Suositeltava määrä on 1,5–2 litraa juomia vuorokaudessa ruoasta saatavan nesteen lisäksi.
Munuais- ja maksaliitto
Kysymykseen vastasi asiantuntija, munuaissairaanhoitaja Maarit Heinimäki Munuais- ja maksaliitosta.
Munuais- ja maksaliitto tukee sairastuneiden ja elinsiirron saaneiden sekä heidän läheistensä hyvinvointia ja ajaa heidän oikeuksiaan. Liitto antaa tietoa munuais- ja maksasairauksista ja niiden ennaltaehkäisystä, edistää elinluovutuksia sekä toimii yhteiskunnallisena vaikuttajana. Liittoon kuuluu 18 yhdistystä, joissa on lähes 6 000 jäsentä.
Lue lisää: muma.fi
Kysy terveydestä, Avun asiantuntijat vastaavat
- Pippa Laukka, yleislääketiede ja hyvinvointi
- Reijo Laatikainen, ravitsemus
- Voit kysyä nettiosoitteessa apu.fi/teemat/apu-klinikka
- Voit myös lähettää kysymyksesi: aputerveys@a-lehdet.fi tai postitse ”Apu-klinikka”, Apu, 00081 A-lehdet.
