Muistin heikkeneminen huolestuttaa, mutta testitulokset olivat normaalit – Miten pääsisin tarkempiin tutkimuksiin?

Olen 79-vuotias nainen. Varsinkin nimimuistini on huonontunut reilusti. Kävin hyvinvointialueen muistitestissä, ja sen perusteella muistini on normaalin rajoissa. Voikohan tähän luottaa? Olisiko yksityisellä puolella mahdollisuus päästä tarkempiin tutkimuksiin? Minua huolestuttaa esimerkiksi, kuinka ajokortin uusiminen ensi talvena onnistuu.

Muisti ei ole yksittäinen kyky, vaan joukko erilaisia toimintoja, joilla aivomme käsittelevät, tallentavat ja palauttavat tietoa. Iän tuomat muutokset alkavat tuntua monella ensin nimimuistissa. Nimien muistaminen edellyttää usean muistijärjestelmän yhteispeliä. Tarvitaan tarkkaavaisuutta, työmuistia, pitkäkestoista muistia sekä kykyä hakea ja palauttaa tietoa. Nimet ovat usein hyvin abstrakteja eivätkä liity ulkonäköön tai toimintaan. Siksi ne tuppaavat katoamaan herkästi myös nuoremmilta.

Koska olet käynyt muistitestissä, asianmukainen selvittely on alkanut. Nämä seulontatestit on suunniteltu tunnistamaan suuremmat poikkeamat muistissa ja muissa kognitiivisissa toiminnoissa. Jos testituloksesi olivat normaalit, se tarkoittaa, että sinulla ei ole testin perusteella merkkejä esimerkiksi muistisairaudesta.

Muistitesti ei aina tunnista kaikkia muutoksia, jotka ihminen itse huomaa. Olet oman muistisi paras asiantuntija. Jos unohtelet asioita niin, että se haittaa arkea tai herättää huolta, tilanne kannattaa ottaa vakavasti. Yksityisellä puolella on mahdollista päästä tarkempiin tutkimuksiin, kuten neuropsykologiseen arvioon. Siinä muistia, tarkkaavaisuutta, kieltä ja hahmottamista tutkitaan hyvin perusteellisesti. Yleensä tutkimuksiin pääsee nopeammin kuin julkisella sektorilla.

Mainitsit myös ajokortin uusimisen. Se on monelle tärkeä osa itsenäisyyttä. Ajoterveys arvioidaan aina yksilöllisesti. Jos muistissa tai hahmottamisessa olisi merkittävää heikentymistä, se otettaisiin huomioon. Mikäli testitulokset ovat normaalit eikä lääkärillä ole syytä epäillä ajoturvallisuuden vaarantumista, ajokortin uusiminen voi sujua ongelmitta. Silti on viisasta valmistautua ja keskustella asiasta lääkärin kanssa hyvissä ajoin.

Kukkien nimien unohtaminen ei tee florististakaan muistisairasta. Aivot ovat herkät, mutta myös hämmästyttävän sopeutuvat. Muistiin vaikuttavat monet tekijät, kuten liikunta, sosiaaliset kontaktit, hyvä uni ja verenkierto. Jos huoli muistista painaa, siihen kannattaa tarttua mieluummin ajoissa kuin liian myöhään.