Apu

Satu Tuuli Karhu hakee terapiasta apua paineisiin ja miellyttämisentarpeeseen: ”Meidän sukupolvelle se ei ole enää tabu”

Satu Tuuli Karhu hakee terapiasta apua paineisiin ja miellyttämisentarpeeseen: ”Meidän sukupolvelle se ei ole enää tabu”
Näyttelijä käy kaksi kertaa viikossa intensiivipsykoterapiassa.
Julkaistu: 6.12.2020

Näyttelijä Satu Tuuli Karhu on tullut yleisölle tutuksi esimerkiksi Eden- ja Marian paratiisi elokuvista.

– Kulunut vuosi on ollut hullu ja erikoinen kaikille, mutta olen onnekas, sillä olen saanut tehdä töitä, Karhu kertoi Sisäilmaa-sarjan pressissä.

Hän opiskeli keväällä englanninkielen aksenttikurssilla, sillä haaveena on kansainväliset roolit.

– Hollywood ei välttämättä ole juttuni. Se tuntuu vieraalta ja ahdistavalta, myös pinnallisuuden ja ulkonäkökeskeisyyden vuoksi.

Katseen kohteena olemista Karhu ei pelkää, roolissa hän on vapaa.

– Mutta riittämättömyyden tunne kuuluu tähän työhön.

Terapiasta Karhu hakee apua muun muassa paineisiin ja miellyttämisentarpeeseen.

– Suosittelen sitä kaikille. Käyn kolmatta vuotta kaksi kertaa viikossa intensiivipsykoterapiassa. Se on auttanut ihan jokaiseen päivään. Terapiassa pysähdytään omien kokemusten kanssa ja oppimaan niistä sekä menemään eteenpäin. Siellä myös opitaan uusia käyttäytymis- ja ajattelumalleja.

Karhun mukaan on tärkeää puhua terapiassa käymisestä.

– Meidän sukupolvelle se ei ole enää tabu, mutta olen surullinen siitä, että vanhemmalle väestölle ei ole itsestäänselvää hakea apua.

1 kommentti