Minulla on kipeytynyt kymmenen vuotta sitten leikattu tekonivelpolvi. Ortopedi totesi, että uusintaleikkaus on tarpeen. Nyt liikkumattomuus on saanut pohkeet turpoamaan. Olisiko hyvä käyttää antitromboosisukkia? Verisuonitukoksen mahdollisuus huolestuttaa kovasti. Rasvaan pohkeet aamuin illoin Relaxant-voiteella. Turvotus alkoi melko pian sen jälkeen, kun lenkkeily jäi kivun takia pois.

Tekonivelpolven kipeytyminen ja turvonneet pohkeet on syytä ottaa vakavasti, etenkin kun liikkuminen on vähentynyt. Koska jalka ei pääse kunnolla liikkeelle, verenkierto hidastuu ja laskimoveren paluu sydämeen heikkenee. Tämä voi aiheuttaa turvotusta ja lisätä veritulpan riskiä.
Antitromboosisukat voivat olla hyödyllisiä, sillä ne puristavat kevyesti pohkeita ja tukevat laskimoveren virtausta ylöspäin. Tämä vähentää turvotusta ja veritulpan riskiä. On tärkeää, että sukat ovat oikeankokoiset ja sopivan tiukat. Liian löysät eivät auta, ja liian tiukat voivat jopa pahentaa tilannetta. Pelkkä sukkien käyttö ei kuitenkaan riitä, vaan myös jalkojen liike on tärkeää. Jos et pysty kivun vuoksi kävelemään, voit liikuttaa jalkaterää ylös ja alas. Liike auttaa aktivoimaan pohjelihaspumppua ja parantaa verenkiertoa.
Turvotuksen syynä on todennäköisesti nesteen kertyminen, joka johtuu liikkumattomuudesta ja verenkierron heikentymisestä. Relaxant-voide voi tuntua miellyttävältä, mutta se ei vaikuta verenkiertoon tai tukosriskiin. Jos pohje on kipeä, lämmin tai punoittava, on mentävä päivystykseen, sillä oireet voivat kertoa laskimotukoksesta.
Uusintaleikkaus on todennäköisesti välttämätön, jotta kipu ja liikkumattomuus helpottavat. Leikkausta odotellessa on tärkeää huolehtia hyvästä verenkierrosta ja ehkäistä tukoksia. Riittävä nesteiden nauttiminen ja jalkojen pitäminen kohoasennossa auttavat turvotuksen hallinnassa.
Kysy terveydestä, Avun asiantuntijat vastaavat
- Pippa Laukka, yleislääketiede ja hyvinvointi
- Reijo Laatikainen, ravitsemus
- Voit kysyä nettiosoitteessa apu.fi/teemat/apu-klinikka
- Voit myös lähettää kysymyksesi: aputerveys@a-lehdet.fi tai postitse ”Apu-klinikka”, Apu, 00081 A-lehdet