Voiko rintojen arkuus olla lihasreuman oire? Olen 71-vuotias ja rinnat ovat arat kuin raskaana ollessa

Olen 71-vuotias nainen ja kärsin monenlaisista kivuista. Käsivarsia, reisiä ja pakaroita särkee. Myös rintani ovat arat, aivan kuin raskaana ollessa. Kohtu ja munasarjat on poistettu jo yli 20 vuotta sitten, enkä käytä mitään hormonivalmisteita. Voisiko tämä olla lihasreumaa? Kuuluuko siihen rintojen arkuus?

Käsivarsien, reisien ja pakaroiden alueiden kivut voivat johtua monenlaisista vaivoista. Lihasreuma eli niveltulehdus voi aiheuttaa lihaskipuja, mutta tyypillisesti siihen liittyy myös nivelten tulehdusta ja turvotusta. Lihasreumassa kipu voi olla syvempää ja siihen voi liittyä aamujäykkyyttä, jolloin liikkeellelähtö on hankalaa

Rintojen arkuus ei ole tavallinen oire lihasreumassa, mutta se voi liittyä moniin muihin tekijöihin. Esimerkiksi hormonaaliset muutokset voivat vaikuttaa rintojen kiinteyteen ja herkistää tuntemuksia, vaikka et käytä hormonivalmisteita. Menopaussi ja sen jälkeiset vuodet voivat edelleen aiheuttaa epämukavuutta, vaikka kuukautiset ovatkin loppuneet jo vuosikymmeniä sitten.

Kivut voivat myös johtua lihasten tai sidekudosten kireydestä, erityisesti jos olet kokenut stressiä, rasitusta tai muita elämäntilanteita, jotka saavat kehon jännittymään. Vatsan seudun, lantion ja alaselän jännitykset voivat heijastua myös rintoihin, koska nämä alueet ovat yhteydessä toisiinsa. Tämä saattaa selittää rintojen arkuuden tunteen, vaikka ne eivät olisi varsinaisesti tulehtuneet.

Toinen mahdollinen selitys voisi olla fibromyalgian kaltainen tila, jossa keho kokee yleistä kipua ilman näkyvää tulehdusta. Fibromyalgia voi aiheuttaa kipuja erityisesti pehmytkudoksissa ja nivelissä, mutta myös rintojen arkuus on kuvaamasi kaltaisessa tilanteessa mahdollinen.

Kun kivut ovat laajalla alueella, ei ole haitaksi tarkistaa, onko kyseessä mahdollisesti jokin tulehduksellinen tai muu yleinen sairaus, joka saattaisi vaatia erityistä hoitoa. On aina hyvä käydä lääkäriltä varmistamassa tilanne, jotta voidaan sulkea pois vakavampia syitä ja löytää oikea hoitotapa. Jos oireet ovat jatkuvia, on tärkeää tarkastella kehon yleistä hyvinvointia ja elintapoja, kuten liikunnan määrää ja stressinhallintaa.

Kuvaamasi oireet ovat monisyisiä ja varmasti turhauttavia, mutta niiden taustalla voi piillä myös jotain, mitä keho yrittää viestiä. Ehkä tämä on tilaisuus pysähtyä kuuntelemaan itseäsi entistä herkemmin ja löytää keinoja, jotka tuovat kehollesi ja mielellesi lempeyttä. Pienet ja yksinkertaiset muutokset, kuten rentouttavat venyttelyt, lämpöhoito ja itselle mieluinen liikunta, voivat yllättää myönteisesti.