Television katselu ja autoilu uhkaavat muistia

Fyysisen passiivisuuden, kuten runsaan television katselun tai autoillen liikkumisen, tiedetään aiheuttavan muun muassa ylipainoa, sydänsairauksia ja diabetesta. Tuore brittitutkimus lisää haittalistalle vielä muistiongelmatkin

Televisiota paljon katsovat ja runsaasti autoilevat selviävät muistitesteissä ikätovereitaan huonommin. Muisti myös heikkeni viisivuotisen tutkimusjakson aikana enemmän niillä, joiden elintavat olivat passiivisempia.

Tietokonetta runsaasti käyttävillä tilanne oli päinvastainen. Ainakin osittain tämä voi selittyä sillä, että tietokoneella oleminen on jossain määrin aktiivisempaa kuin vaikkapa television katsominen, jossa aktiivisuus on minimissään.

Lähde: Duodecim