Tiesitkö, että kyytabletilla on käärmeenpureman lisäksi myös muita, yllättäviä käyttökohteita?

Kyytabletin käyttö kyyn puremaan lienee kaikilla tiedossa, joskaan sitä ei enää siihen juuri suositella kuin enintään ensiavuksi. Jos kyy puree, on syytä aina suunnata varmuuden vuoksi päivystykseen. Myös kyytabletin käyttö erilaisten pistiäisten, kuten ampiaisten pistoon on yleisessä tiedossa.

Tiesitkö sen sijaan, että kyytabletti saattaa myös pelastaa, jos flunssa uhkaa kaataa esiintymisen? Jos flunssa on vienyt äänen, laulajien ja puhetyöläisten vinkki on ottaa 1–3 kyytablettia eli 50–150 mg hydrokortisonia. Se avaa äänen tilapäisesti vaikkapa esityksen ajaksi.

Foniatrian erikoislääkäri Annika Laaksonen Husilta kertoo, että suun kautta otettavasta kortisonilääkityksestä flunssan aiheuttaman äänenkäheyden hoidossa on vielä toistaiseksi vasta vähän tutkimuksia. Kortisonilääkityksen on ajateltu rauhoittavan äänihuulten ja kurkunpään tulehdusta ja saavan äänen nopeammin toimintakykyiseksi.

– Tutkittua tietoa aiheeseen liittyen tarvitaan, ja meillä onkin HUS foniatrian poliklinikalla käynnissä siihen liittyvä tutkimus, jossa tutkitaan laulajien äkillisen kurkunpäätulehduksen hoitoa kortisonilääkityksellä.

Kortisonin käyttö ei ole toki täysin riskitöntä. Yksi tärkeimmistä hoidoista flunssan aiheuttaman äänen käheyden hoidossa on äänen riittävä lepuuttaminen.

– Kortisonilääkitykseen voi liittyä riski pitkittyneistä äänioireista, mikäli tulehtunutta kudosta rasitetaan. Toki flunssaoireetkin voivat pitkittyä, mikäli ei lepää riittävästi.

Kortisonilääkityksellä on lisäksi lukuisia tunnettuja haittavaikutuksia, joista suurin osa liittyy pitkäaikaiseen käyttöön. Osa voi kuitenkin ilmetä myös lyhytaikaisessa käytössä, kuten verenpaineen nousu, mielialaoireet ja unettomuus.

– Mikäli henkilöllä on maha- tai pohjukaissuolihaava, lääkkeen käyttö on vasta-aiheinen eli sitä ei tule käyttää.

Netissä kortisonin väitetään tehoavan jopa hammassärkyyn ja väsymykseen. Laaksonen myöntää, että kortisonitabletilla voi olla osalla ihmisistä tilapäinen piristävä vaikutus.

– Toisaalta, se voi myös viedä yöunet, joka sitten kostautuu myöhemmin väsymyksenä. Kortisonilla on kuitenkin sen verran paljon haittavaikutuksia, että sitä ei kannata käyttää ilman lääkärin määräystä.

Laaksonen korostaa, että monissa tapauksissa haitat ovat hyötyjä suuremmat. Pitkäaikaisessa tai useasti toistuvassa käytössä kortisonin käyttö voi lamata kehon omaa kortisolituotantoa.

Onko jotain toista, parempaa keinoa kyytabletin tilalle tällaisessa tilanteessa, jossa on pakko vaikkapa esiintyä vajaakuntoisena? Laaksonen suosittelee pohtimaan, onko kyseessä sellainen tilaisuus, jonka vuoksi on valmis tarvittaessa kärsimään pitkittyneistä äänioireista.

– Jos päättää esiintyä vajaakuntoisena, tärkeintä on riittävä kurkunpään kostutus sekä vettä juomalla että höyryhengittelemällä. Apteekista saatavan vesipiipun avulla voi höyryhengitellä ja siten kostuttaa äänihuulten limakalvoa.

Laaksonen neuvoo laittamaan vesipiippuun suolavettä. Parhaan avun saa, kun käyttää sitä lämpöhauteessa: laittaa vesipiipun kuppiin, jossa on lämmintä vettä, ja folion vielä päälle.

HUS foniatrian poliklinikan nettisivuilta löytyy vesipiipun käyttöön liittyvä ohjevideo. Löydät sen myös alta.

Ääntä voi lisäksi kevyesti lämmitellä lyhyitä aikoja pitkin päivää, ja varmistaa, että käyttää esiintymisessä riittävää äänentoistoa, Laaksonen lisää.

Foniatrian poliklinikan nettisivuilta löytyy vinkkivideoita myös äänen lämmittelyä varten.