Tuki- ja liikuntaelimet

Yhtäkkiä yöllä alkoi nilkkakipu takana nilkassa. Jalkaa särkee, enkä tahdo päästä kävelemään. Tällaista ei ole ennen ollut. Aiemmin oli oikea jalka polvesta ja reidestä kipeä, nyt särkee ­vasen nilkka. Olen altistunut homeelle ja allergisoitunut pahasti. Mistä tämä johtuu?

Minulla on todettu ­oikeassa polvessa ja lonkassa nivelrikko. En menisi mielelläni leikkauksiin. Miten muuten niitä voitaisiin hoitaa? Olen 79-vuo­tias ja joudun syömään aika paljon särkylääkkeitä.

Someniska tai emännän kyömy  johtuu useimmiten pään virheasennosta sekä passiivisuudesta ja kireydestä hartiaseudun alueella. Päätetyö ja jatkuva erilaisten ruutujen katsominen aiheuttaa asennon, jossa hartiaseutu kallistuu eteenpäin ja hartiat menevät lysyyn. Pää roikkuu ja niska

Meitä kuvattiin blogia varten. Edellisenä iltana koin elämäni suurimman vaatekriisin. Mitä päälle kuvauksiin? Näytin kaikissa vaatteissa kamalalta. TUNSIN itseni lihavaksi, pullahtaneeksi ja turvonneeksi. Ensin tunnustuksia: – Aikoinaan olin superlaiska liikkuja: kyllähän autoon ja

Tämän ihanuuden resepti on blogin lopussaEilinen päivä oli ihana. Se alkoi aamiasella auringossa ja jatkui kalevalaisella jäsenhieronnalla, jonka jälkeen oli pakko ottaa nokoset auringossa kirjan seurassa. Sen jälkeen en enää kestänyt katsoa yhtä kukkapenkkiä ja sen hiljaista tuhoa,