Kaikki
Jutut
Blogit
Kysymykset
Videot

Ravitsemus

Syötkö tapojesi orjana?

Ruokailutapamme juurtuvat meihin jo taaperona, mutta niitä voi muuttaa.

Tee Jussin juhliin mehevä kalaherkku, poimi ohjeesta myös viinivinkit!

Jos leipominen on ylivoimaista tai ei ole aikaa, kokeile näitä

Rapu-kasvispiirakka on kevätjuhlien suolainen suosikki

Laihtuminen voi parantaa tyypin 2 diabeteksen

Sari Puumalainen paheestaan: "Sulkeudun makuuhuoneeseen juustoleipien ja punaviinin kanssa"

Monet näyttelijä Sari Puumalaisen rakkaimmista muistoista liittyvät ruokaan. Töistä kotiin tullessaan Sari ilahtuu, jos jääkaapista löytyy mummopurilaisia.

Superruoka ananas: hedelmästä löytyvä entsyymi auttaa kivuista ummetukseen

Myös ananaksen puinen ydin kannattaa syödä.

Kysy Kiminkiseltä: Onko omega-3-kapseleista haittaa?

Tietyt rasvahapot ovat ravinnossa välttämättömiä Omega-3-rasvahapot heikentävät hyytymistä.

Ruokavaliosta apua MS-tautiin: vähentää kipuja ja muita oireita

Ruokavalion merkitys MS-taudin hoidossa on merkittävä.

Alkoholi ei ole ainoa maksan kuormittaja – vältä näitä ruoka-aineita

Maksa-arvot mitataan verikokeella, mutta koko totuutta maksan kunnosta ne eivät kerro. Vääränlainen ruokavalio voi pitää yllä elimistön hiljaista tulehdusta.

Haetaan lisää