Hyvinvointi

Vaivaako stressi? Tai onko uni hukassa? Oman hyvinvoinnin eteen kannattaa tehdä töitä. Elämä on tasapainossa, kun sekä mieli että keho voivat hyvin. Kaiken kiireen keskellä on syytä muistaa myös rentoutua - vaikkapa kiinnostavien terveysartikkelien parissa.

Naiselo 45+

5 vuotta nuoremmaksi 10 viikossa – Finaalin vuoro, miltä nyt tuntuu?

10 viikon matka ravinnon, unen ja liikunnan yhteispelin avulla kohti 5 vuotta nuoremmaksi on saapunut maaliin. Kurssin aikana kävimme läpi tapoja, joilla voit pieninä annoksina lisätä aktiivisuutta päivääsi. Oletko pysynyt matkassa vai jäänyt matkan varrelle? Hyvä sinä, joka olet

Antibioottien runsas käyttö kasvattaa riskiä sairastua Parkinsonin tautiin

Tavallisten ylähengitystieinfektioiden hoitoon käytetyt antibiootit muuttavat suoliston mikrobikantaa. Niiden runsasta käyttöä on syytä välttää, mutta infektiot tulee silti hoitaa, toteaa asiaa tutkinut neurologi.

Tupakoinnin vaaroja vähäteltiin hysterian pelossa

1950-luvun tupakkateollisuus suhtautui nyrpeästi syöpätutkimuksiin, vaikka tupakoivien syöpään sairastumisen riski oli jopa 50-kertainen tutkimusten mukaan.

Sairastan nivelreumaa, polyneuropatiaa ja verenpainetautia - onko syy lääkityksessä, Kiminkinen?

Minulla on ollut nivelreuma melkein 10 vuotta. Luoja on suonut vielä toisenkin ilkeän sairauden, polyneuropatian. Kysyn mielipidettäsi lääkityksestäni. Reumaan otan Oxiklorin 300 mg/pv, Trexan 10 mg 1tab/vk, Prednisolon 5mg puolikas/pv. Verenpaineeseen Coversyl Novum 5 mg. Tähän polyneuropatiaan ei ole mitään lääkettä. Arvaat varmaan, että on ilkeä sairaus, yöllä pakottaa jalkoja, vasaravarpaat on myös. Nuorena olin terve kuin pukki. Olen 66-vuotias, hoikka 64 kg.

Punajäkälää suussa - pitääkö välttää jotain ruoka-aineita, Kiminkinen?

Olen 57-vuotias. Minulla todettiin punajäkälää hammaslääkärikäynnin yhteydessä suun limakalvoilla (ei muualla kehossa), poskessa vain oikealla puolella. Mitä ruoka-aineita minun tulisi välttää, että pärjään ongelman kanssa? Voinko käyttää maitohappobakteereita päivittäin ja mikä on kuivahedelmien osuus asiassa?

Apu kirjoittaa kunnioittavasti köyhyydestä – Apu ehdolla toimittajien kilpailussa

Köyhien lapsiperheiden asema Suomessa on kehno. Avun jutut lapsiperheköyhyydestä ovat ehdolla Kunnioittavasti köyhyydestä -tunnustuksen saajiksi.

Pysy mukana!

Tilaa uutiskirjeemme tästä

Solisluu lonksuu ja kipuilee, onko syytä mennä lääkäriin, Kiminkinen?

Viime aikoina on tuntunut melko kovaa vihlontaa solisluussa. Kättä pyörittäessä solisluunivel lonksahtaa (ikäänkuin pomppaa ulos kuopasta), juuri kun käsi on lähes suorana ylöspäin ja rutisee. Lapaluun seudulla kuuluu myös kovaa rutinaa. Sattuukin hieman, jos käden pyöräyttää ympäri koko liikeradaltaan. Täytyykö näillä oireilla mennä näyttämään lääkärille vai voiko edes olla mitään vakavaa?

Moni hakeutui lääkäriin Olli Lindholmin sairaudesta kuultuaan – Uniapneadiagnooseissa jopa 50 prosentin kasvu

Yhä useamman suomalaisen elämää haittaa unihäiriö, kuten uniapnea tai pitkittynyt unettomuus. Milloin on aika hakeutua hoitoon? Entä miten unihäiriöitä tutkitaan?

Sokeain viikko: ”Muut aistit alkavat korvata näköaistia” – Kauppias palkittiin näkövammaisten huomioimisesta

Näin Sokeain viikkoa vietetään eri puolella Suomea. Kauppiasliitto palkitsi Pieni suuri teko -tunnustuksella helsinkiläiskaupan, joka kouluttaa henkilökuntansa auttamaan näkövammaisia asiakkaita.

Kuka varastaa energiasi?

Itsekkäät energiavarkaat saalistavat varsinkin herkkiä empaatikkoja.

Haetaan lisää