Liikuntaohjelma osa 8
Apu sydämen asialla. Toimittaja Kaisa Saarentola jumppaa, venyttelee ja kuntoilee. Jokaisessa jaksossa helppoja liikkeitä, joita sinäkin voit harjoitella kotona.
Teksti
Julkaistu: 9.9.2013
Tässä jaksossa teemme toimittaja Kaisa Saarentolan johdolla kolme kahvakuulaliikettä ja kaksi venytysliikettä.
