Liikuntaohjelma osa 6
Terveys ja hyvinvointi
Liikuntaohjelma osa 6
Apu sydämen asialla. Toimittaja Kaisa Saarentola jumppaa, venyttelee ja kuntoilee. Jokaisessa jaksossa helppoja liikkeitä, joita sinäkin voit harjoitella kotona.
9.9.2013
 |
Apu

Tässä jaksossa teemme toimittaja Kaisa Saarentolan johdolla vatsaliikkeitä, käsipunnerruksia, jalkakyykkyjä, lonkanvenytystä ja rintalihasten venytystä.

Hyväksy evästeet

YouTuben videosoitin käyttää evästeitä. Hyväksy evästeet katsoaksesi videon.

Youtube video placeholder
Kommentoi »