Terveys ja hyvinvointi
Apu

Liikuntaohjelma osa 1

Liikuntaohjelma osa 1

Apu sydämen asialla. Toimittaja Kaisa Saarentola jumppaa, venyttelee ja kuntoilee. Jokaisessa jaksossa helppoja liikkeitä, joita sinäkin voit harjoitella kotona.
Teksti Apu-toimitus
Mainos

Tässä jaksossa teemme toimittaja Kaisa Saarentolan johdolla kolme jumppaliikettä ja kaksi venyttelyliikettä.

Julkaistu: 6.9.2013