Apu

Liikuntaohjelma osa 1



Liikuntaohjelma osa 1

Apu sydämen asialla. Toimittaja Kaisa Saarentola jumppaa, venyttelee ja kuntoilee. Jokaisessa jaksossa helppoja liikkeitä, joita sinäkin voit harjoitella kotona.
Teksti Apu-toimitus

Tässä jaksossa teemme toimittaja Kaisa Saarentolan johdolla kolme jumppaliikettä ja kaksi venyttelyliikettä.

Julkaistu: 6.9.2013