Apu

Kotimainen Olet mitä syöt itkettää juontajaakin

1

Hyvinvointilääkäri Pippa Laukka vetää kotimaista Olet mitä syöt -ohjelmaa.
Kuvat Jukka Koskinen / MTV ohjelmatiedotus

Millainen roolisi on sarjassa?

– Olen äidillinen pahis! Tehtäväni vaatii tasa­painoilua: olen tarvittaessa lempeä, mutta tietyissä tilanteissa tarvitaan tiukkuuttakin. Ymmärrän kuitenkin, että ihminen ei ole kone. Kaiken kaikkiaan koen, että sain olla sarjassa ihan oma itseni ilman sen kummempia rooleja.

Brittiversiossa tutkitaan osallistujien kakkaa. Entä nyt?

– Tämä tuntuu kiinnostavan kaikkia. Kyllä, ohjelmassa saatetaan tutkia myös ulostetta, mutta myös paljon muuta. Mittaamme muun muassa osallistujan kehonkoostumuksen ja teemme geenitestit. Monihan syyttää ylipainostaan geenejään.

Nähdäänkö ­ohjelmassa mullistavia muutoksia?

– Jopa minä olen itkenyt kuvauksissa. Lopputulokset herättävät varmasti tunteita, mutta sitä en paljasta, mihin suuntaan. Sarjassa ei ole kyse ihmekuurista tai pikadieetistä, vaan pysyvistä elämäntapamuutoksista: grammojen tai kalorien laskeminen ei ole olennaista.

Miten kuka tahansa voisi parantaa­ ­fyysistä vointiaan?

– Ihmisillä on piintyneitä käsityksiä muun ­muassa liikunnasta. Kova treeni ei paranna stressaantuneen oloa. Kävelyä pidetään turhaan pelkkänä hiippailuna, vaikka matalatehoinen liikunta on äärettömän tärkeä juttu!

Olet mitä syöt, ke 21.00 AVA.

Julkaistu: 17.10.2018