Terveys ja hyvinvointi

Miehelläni (95 v) ­todettiin syksyllä k­orkeat munuaisarvot (189). Samalla ilmeni sydämen vajaatoiminta ja alhainen ­hemoglobiini. Mitkä ruoat – liha, kala, kana, muna, hedelmät, vihannekset, kasvikset ja viljat – olisi jätettävä pois käytöstä ja mitkä ovat hyväksi? Jossakin kielletään esimerkiksi liha, kokojyvä, ­kahvi, tee ja jotkut hedelmät. Toisaalla suositellaan samoja. Dialyysihoitoja ei aloitettu.

Pilvi uhkaili, mutta me vaan naurettiin sille!Miten kivaa! Suomeen on saatu ison maailman tyylinen kisa, jossa näkee korkealaatuista este-ja kouluratsastusta. Myöskin puitteet on Ainossa kohdallaan. Jo pelkästään tästä olen niin innoissani, että kyllä nyt kelpaa. Kun sitten torstain

Kovin usein somessa kysellään vinkkejä halpaan ja hyvään kauneushoitolaan, jonne voisi piipahtaa lomareissulla. Mutta miksi etsitään ulkomailta sitä halvinta? Eikä kannattaisi kokeilla jotain erilaista, elämyksellistä? Halvimman sijaan kannattaa etsiä, olisiko paikkakunnalla jonkun

Se hetki, kun meni kivasti.Terveisiä harrastuksemme syvästä päästä! Männä viikolla olen mm. käynyt koulutunnilla epäonnistumassa, estetunnilla olemassa kyydissä ja Nations Cupin palaverissa tekemässä taikoja, että sää heilahtaisikin mukavaksi. Tämä ratsastus on siitä kummaa,

Tunnustan: olen ollut todella laiska taivuttamaan ripsiäni, koska hetken kuluttua ne sojottavat taas alkuasemissa. Juu, tiedän, että silloin pitäisi käyttää vedenkestävää ripsaria. Koska työni vuoksi kokeilen vähän väliä uusia, vesiliukoisia ripsareita, tämä ei ole ollut